Kaffee mit Milch?

sojamilch ist eine gute alternative. 1 kleiner löffel milch in den kaffee ist aber auch am morgen erlaubt.

 

Sojamilch ist ok. Du darfs morgens kein TIERISCHES Eiweiß essen.
Ich mach mir Müsli oder Haferflocken auch mit Sojamilch (mit Vanille).

In meinen Kaffee mach ich aber nach wie vor einen kleinen Schuß normale Milch weil mir Sojamilch im Kaffee nicht schmeckt.

lg frida

 

richtig. bin ehrlich. genehmige mir auch 1 mal in der woche morgens einen latte, was man natürlich nicht soll. bin aber eine kaffeetante und mit wenig milch schmeckt mir der kaffee nicht.

 

salut sasa, ganz genau dasselbe problem hatte ich am anfang auch und ich habe alle tipps ausprobiert, sahne mit wasser gemischt und mich durch alle sojamilchprodukte getrunken. ich als eingefleischte milchkaffeetrinkerin bin jetzt bei ungesüßter sojamilch gelandet. und davon trinke ich morgens in meine 0,25l espresso, 0,4l. das ist für mich das beste mischungsverhältnis.
viel kraft beim durchhalten, libe grüße cici

 

Hi

Trink deinen Kaffee einfach mit Milch und gut ist. Wenn du nicht grade 100 ml reinmachst wird es kein Problem sein. Pape sagt kein Tierisches EW weil er sagt das der Blutzucker dann steiler ansteigen und schneller wieder absinken KANN. Ich mache seid Jan.2011 SIS und habe immer Kaffee mit Milch getrunken.

 

das ist ein freestyle und eine klare verletzung der regel. hast du denn einen insulintest gemacht nach dem milchkaffee? nur weil du keine wirkung festgestellt hast, heisst das nicht, daß es keine gab und auch nicht, daß es bei allen anderen so wäre.

btw, kaffeesahne oder etwas normale sahne ist auch erlaubt. kuhmilch nur 1-2 TL und dann kann mans gleich vergessen imho.

 

Hi.

@ Frank: Nein habe ich nicht. Werde ich auch nicht. Denn SIS ist eine Umstellung keine Diät wäre es das, dann würde ich bis zum Wunschgewicht mein Kaffee so trinken wie Pape es sagt. Da ich nicht den Rest meinens Lebens auf meinen Kaffee verzichten so wie ich Ihn will trinke ich ihn weiter so. Ich denke das es nichts bringt sich zu geißeln wenn man SIS machen möchte sondern einen Weg finden mit dem man gut zu recht zu kommen.
Und wenn ich mich recht entsinne warst du nicht derjenige der schrieb das du die morgendliche EW Regel für dich schwächst der Pape Regeln hälst?
Letzt endlich muss jeder wissen was er für sich umsetzt und was nicht.

@Sasa:

diese aussage nehme ich hiermit zurück und ersetzte sie mit ICH trinke meinen Kaffee mit MIlch und gut is.