Jungbrunnen Fasten?

Um es mal kurz zusammenzufassen. Untersuchungen gehen davon aus, dass man durch Fasten ein längeres Leben hat. Hintergrund soll sein, dass durch Fasten sich das Altern der Zellen verzögert und man so länger lebt.

Meine Meinung:
Auf dem ersten Blick macht die aussage Sinn, denn wenn die Zellen nicht so schnell altern durch das Fasten, muss man folglich ja auch länger leben.

Wenn das allerdings stimmen würde, frage ich mich, warum die ältesten Menschen der Welt nicht regelmäßig aus Afrika oder Nordkorea kommen?
Es scheint mir mehr ein Faktor von vielen zu sein. Wichtiger scheint mir da schon zu sein, was man isst.

Um mal bei den Afrikanern zu bleiben, die teilweise gezwungenermaßen Fasten über längere Zeit. Die Essen z.B. relativ wenig Fleisch sondern ernähren sich vorwiegend Vegetraisch. Neuste Studien aber besagen, dass Vegetarier im Vergleich zum "viel Fleisch Esser" sehr viel ungesünder leben.

Vegetarier bekommen häufiger Krebs und sogar Diabetes und leben damit eher kürzer.

Zusammenfassend würde ich sagen.

Länger leben durch Fasten ist für mich plausibel aber in der Praxis nicht bewiesen.