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Dukan Diät Juhuuu!!! Uhu!!!

Diskutiere Juhuuu!!! Uhu!!! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Aber sowas von :thumbsup:!

  1. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Aber sowas von :thumbsup:!
     
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    Schau mal hier: Juhuuu!!! Uhu!!!. Dort wird jeder fündig!

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  3. koala5

    koala5 Mitglied

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    Juhuu! :smilie girl 082: 4,6kg sind verschwunden! Und es war nicht schwer!
    Allerdings geht es jetzt los, denn ich weiß, dass sich bei mir immer anfangs schnell Erfolge einstellen. Daher bin ich auf den nächsten Freitag gespannt!
    Ich werde die beiden Fastentage Montag und Donnerstag beibehalten. Das klappt prima.

    Ein schönes Wochenende in alle Richtungen!
     
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  4. periperi

    periperi Mitglied

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    Moin koala5
    :smilie girl 021: und so wird es weitergehen :smilie girl 014:

    Viel Spaß am Wochenende :thumbsup_:
     
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  5. kriwo53

    kriwo53 Mitglied

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    Gratuliere! Und nächste Woche geht's in die nächste Runde :thumbsup:! Wir bleiben am Ball :wink:!
     
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  6. koala5

    koala5 Mitglied

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    Mit Betonung auf "wir"!!! SUPER!!!
     
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  7. koala5

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    Ach nee, tamtam hat auch mal wieder um die Ecke geschielt...:cautious::wink:
    Wie geht es DIR??? Berichte!!! :inlove:
     
  8. koala5

    koala5 Mitglied

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    Aus den 4,6kg sind 5kg geworden. Et looft...!:thumbsup::smile:

    Morgen ist wieder Fastentag. Das gefällt mir wirklich gut. Mit Quark und ein wenig Lowcarbmüsli zum Frühstück sowie Minipaprika und Pilzen mit Geflügel zum späten Nachmittag ist das wirklich ausreichend.

    Uns allen eine tolle Woche!!!
    L G Koala
     
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  9. periperi

    periperi Mitglied

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    Step by step :thumbsup: so ist es richtig, Glückwunsch :cool:

    Dein Speiseplan, gut ausgewählt, damit kommst du sicher übern Tag.

    da schließe ich mich doch an :biggrin:
    LG Peri
     
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    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. tamtam

    tamtam Mitglied

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    Hallo hier ist tamtam. Du hast mich ertappt. Ab und an schaue ich noch bei Dir vorbei und verfolge was Du so treibst. :whistling:

    Mir geht es prima. Schaffe es jetzt seit vielen Jahren mein Gewicht zu halten. Treibe viel Sport und fühle mich, so wie ich bin, prima. Es erfordert viel Disziplin aber es lohnt sich.

    Ich finde es bewundernswert, dass Du es immer wieder angehst und nicht aufgibst.

    Ganz liebe Grüße hier aus dem Süden an den hohen Norden
    tamtam
     
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  12. koala5

    koala5 Mitglied

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    Bin gerade auf der Suche nach @tamtams Einträgen in meinem eigenen Tagebuch hängen geblieben. Ist schon "lustig" zu lesen, wie man aus den Erfahrungen NICHT schlau wird und seit Jahren die gleichen Probleme zu bewältigen versucht.
    Ist es nicht beschämend???

    Ich lass das jetzt mal so stehen und schäme mich! :bag:
     
Thema:

Juhuuu!!! Uhu!!!

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