Dukan Diät Juhuuu!!! Uhu!!! Unter 100 kg

Theoretisch kann das alle Finger treffen, meist ist es aber der Ringfinger, dann der kleine oder der Mittelfinger. Bei mir sind es Ring- und Mittelfinger. Am Anfang fühlt man nur einen kleinen Knoten in der Handfläche, der kann auch mal weh tun. Nachher verdickt sich die Beugesehne immer mehr und zieht praktisch den Finger zur Handfläche, der lässt sich dann nicht mehr strecken. Bei mir hat es vor 10 Jahren angefangen, die Ursachen sind nicht bekannt, vielleicht auch eine erbliche Veranlagung. Operiert wird erst, wenn man nicht mehr richtig greifen kann, und dann kann es auch noch wiederkommen . Ich sag ja, taugt nichts...

 

koala5 kriwo53 danke fürs Aufklären. Kann man was dagegen tun, bewegungstechnisch, mit gezielten Streckübungen und Massagen vielleicht?
Ich wünsche euch beiden, dass es nicht schlimmer wird!!!

 

Es heißt eigentlich, das habe alles keinen Effekt. Ich hab aber den Eindruck, dass die Beweglichkeit etwas besser wird, wenn ich z. B. beim Lesen oder Fernsehen die Finger an der Tischkante neben mir dehne. Vielleicht ist es ja auch nur das gute Gefühl etwas zu tun...
Danke für die guten Wünsche .

 

Hallo koala, da wirst du noch eine ganze Weile brauchen, aber wenn du den Gurt schon wieder zu fassen bekommst wird es wohl doch langsam besser .
Drücke dir fest die Daumen.

 

Hallo koala5 daß du dir den Gurt wieder anlegen kannst ist ein Erfolg, der Rest wird mit der Zeit bestimmt auch langsam besser, nur nicht aufhören mit dem Bewegungstraining.

 

Hallo @Kaola, ich denke, solange man Fortschritte verzeichnen kann (auch wenn sie klein sind), ist auch noch weiter Besserung zu erwarten. Ich drück Dir die Daumen. Und denk dran: Geduld ist das Zauberwort . Bleib dran!