Joghurt mit Süßstoff abends ?

wie sagt bärbel immer so schön:

"MAN SOLL DIE KIRCHE IM DORF LASSEN"

ich denke, so lange man das nicht jeden abend macht ist das ok.

 

Ich denke man muss einfach eine Lösung für sich suchen, die man auch leben kann, wenn
man sein Wunschgewicht erreicht hat.

Svava

 

Wie sieht es aus, darf man abends einen Pro Vit Drink mit 1% Fett im Milchanteil zu sich nehmen? Oder sind da KH drin.

 

Kuck doch mal auf die Nährwerttabelle auf der Verpackung

 

Gut finde ich auch Hüttenkäse. Den kann man auch gut mit Zimt essen.

Gruß
Bernd

 

ich mache Zimt immer auf Milchreis oder Apfelkuchen :) allerdings ist das ja nur für Mittags. ;)

 

Und was haltet ihr von Quark mit einem Ei und Zimt? Gabs früher (im Kindergarten) immer mit Zucker (statt dem Zimt), aber das könnte man ja abwandeln...

 

Also, habe meine Idee gestern mal in die Tat umgesetzt und musste dann doch noch ein ganz kleines bisschen Zucker (Fruchtzucker) dran machen, da es sonst nicht geschmeckt hätte... :(

 

Hallo Maltafan,

wie bereitest du das denn zu? Ich stell mir das zwar recht lecker vor, aber rohe Eier soll man doch nicht ...

 

Tja, da hast du natürlich recht, aber wenn es frische Eier sind, geht es ja, ins Tiramisu macht man ja auch rohe Eier.

Also, 500 g Quark, 1 Ei und dazu Zimt und Zucker nach Geschmack - alles gut verrühren und fertig.

Aber man könnte ja auch den Quark mit klein geschnittenen Früchten (z. B. Erdbeeren) aufpeppen - wäre dann allerdings nur was mittags als Nachtisch - dafür aber ohne Eier und Zucker.