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Jipphhiiieee - 10kg weg

Diskutiere Jipphhiiieee - 10kg weg im Themen des Alltags Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Guten Morgen allerseits, heute früh ist es passiert: ich habe 10 kg geknackt! :D Flotten Tag Euch allen. Viele Grüße! Sabine

  1. Bine1981

    Bine1981 Mitglied

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    Guten Morgen allerseits,
    heute früh ist es passiert: ich habe 10 kg geknackt! :D
    Flotten Tag Euch allen.
    Viele Grüße!
    Sabine
     
    #1 Bine1981, 24.07.2009
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  3. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    super, freut mich für dich, hast ja eigendlich in einer guten zeit geschafft. halt dir die daumen für den rest.
     
    #2 Blonde Hexe, 24.07.2009
  4. Icemaus

    Icemaus Mitglied

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    Suuuuper, Gratulation.
    Na dann auf, den Rest schaffst Du auch noch
     
    #3 Icemaus, 24.07.2009
  5. Bine1981

    Bine1981 Mitglied

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    Danke für Euren Zuspruch! :)

    Ich bin motiviert von den Zehen- bis in die Haarspitzen. Das packe ich jetzt! :D
     
    #4 Bine1981, 24.07.2009
  6. Jen

    Jen Mitglied

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    Super Ergebnis, toll! Ich gratuliere! :)
    So was motiviert nicht nur dich, sondern auch andere dazu, weiterzumachen. ;)
     
  7. resi25

    resi25 Guest

    auch ich gratuliere dir von herzen,ich bin auch seit ich wieder bei euch bin enorm motiviert,
    es macht mir spass jetzt die 70 zu knacken.
    gruß
    resi
     
  8. Bernd

    Bernd Super Mod
    Moderator

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    Hut ab und weiter so !

    Die letzten paar pfündchen hast du sicher auch bald aus dem Fenster geschmissen :D

    Gruß
    Bernd
     
  9. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Meinen Repekt !! Hut ab!!

    Aber sag mal, wie Du das geschafft hast... hast Du Sport gemacht,Kalorien gezählt ????

    Ich bin echt neidisch und neugierig.

    LG Sandra
     
    #8 sandra220970, 24.07.2009
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  11. Bine1981

    Bine1981 Mitglied

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    Hallo Sandra,

    ich mache seit Februar SiS und ansonsten achte ich im Alltag auf mehr Bewegung. Speziellen Sport habe ich bisher nicht betrieben, da ich neben der Vollzeitarbeit noch ein Studium betrieben habe, welches viel Zeit in Anspruch genommen hat. Das ist jetzt allerdings vorbei, so dass ich ab jetzt 2x die Woche Walken gehe und 1x die Woche zum Rückentraining. :)

    Ich wünsche Dir auch viel Erfolg. :)

    Sabine
     
    #9 Bine1981, 24.07.2009
  12. sandra220970

    sandra220970 Guest

    Hallo Biene,

    Hast Du Dich genau an die KH u EW Mengen gehalten, sprich hast Du alles abgewogen und aufgeschrieben???
    Hast Du auch auf Kalorien geachtet ??
    Hast Du von Anfang an viel abgenommen oder erst nach einer Zeit? Kontinuierlich oder auch mal eine Zeit gehabt wo nichts ging??

    Du siehst ich bin echt platt und ICH WILL AUCH :D
    LG Sandra
     
    #10 sandra220970, 24.07.2009
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