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Jetzt mal ganz ehrlich....

Diskutiere Jetzt mal ganz ehrlich.... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; ich esse jetzt abwechslungsreicher als früher. Da gab es ja meist Brot mit Wurst oder Käse...! Jetzt bruzzel ich mir Fisch, Fleisch, Ziegenkäse,...

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  1. FRIFRI10

    FRIFRI10 Mitglied

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    ich esse jetzt abwechslungsreicher als früher. Da gab es ja meist Brot mit Wurst oder Käse...! Jetzt bruzzel ich mir Fisch, Fleisch, Ziegenkäse, Feta mit Salat oder Gemüse ...mir kommt es nicht zu den Ohren raus :-)


    Gruß
    Fri
     
    #21 FRIFRI10, 20.01.2010

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  3. Dilanya

    Dilanya Mitglied

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    ich kann deinen ekel was eiweiß anbelangt gut nachvollziehen^^ ich hab mich vor einiger zeit mal an der Ernährung nach der Logi-Methode versucht. Also komplett ohne kohlenhydrate. ein bekannter von mir hat damit richtig toll abgenommen und da wollt ich es auch versuchen. naja ich bin kläglich gescheitert... überhaupt keine kohlenhydrate und nur eiweiss, das is nicht auszuhalten. erstens wars furchtbar kompliziert, vorallem im beruf, weil man ständig alles vorbereiten und mitnehmen musste, anstatt notfalls mal kurz zum bäcker zu können und zweitens konnt ich schon nach kurzer zeit keine eier, kein fleisch und kein fisch mehr sehen^^

    ich denk aber mit sis dürfte das zumindest bei mir ganz gut klappen...
     
    #22 Dilanya, 20.01.2010
  4. OliverO

    OliverO Mitglied

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    Dilanya und deine Niere freut sich sicher auch jetzt auf die Erholung nach diesen Eiweißshocks.
     
    #23 OliverO, 20.01.2010
  5. flightchick

    flightchick Mitglied

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    hallo ihr lieben,
    bin nach langer zeit mal wieder hier. der grund ist, dass ich sis schon wieder aufgegeben hab :(( mir fehlt einfach die disziplin für die 5 stunden pause und ich hasse, hasse, hasse das eiweisshaltige abendessen.
    würgh!!! :( werd es jetzt auch mal mit weight watchers versuchen...punkte zählen ist zwar auch nervig, aber immerhin darf man alles essen...ach wenn ich mich doch nur nicht so unwohl fühlen würde, dann könnt ich mir den ganzen diät quatsch mal sparen.
    drück euch fest die daumen, dass ihr eure ziele erreicht!
     
    #24 flightchick, 22.01.2010
  6. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    viel erfolg, am besten abends mit weight-watcher frikadellen, wenig KH, viel eiweiss, lecker ;)
     
    #25 FrankTheTank, 22.01.2010
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