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Almased Diät Jetzt gehts bergab! Auf dem Weg in Richtung Traumfigur...

Diskutiere Jetzt gehts bergab! Auf dem Weg in Richtung Traumfigur... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Endlich ist der Tag gekommen, an dem ich nicht nur nach gefühlter Ewigkeit wieder hier bin, ich eröffne endlich mein Tagebuch! Und lade euch alle,...

  1. KleinAmi

    KleinAmi Mitglied

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    Endlich ist der Tag gekommen, an dem ich nicht nur nach gefühlter Ewigkeit wieder hier bin, ich eröffne endlich mein Tagebuch! Und lade euch alle, die ihr euch hierher verirrt habt, ganz herzlich ein hier zu lesen, stöbern und zu schreiben. Ich freue mich auf unsere gemeinsame Zeit und erzähl nun ein bisschen von mir:

    Ich bin 29 Jahre alt und bin 1,55 m klein :cool:

    Vor langer Zeit wollte ich mit Almased anfangen, war damals hier unterwegs, dann passierten aber ein paar unvorhergesehene Dinge, die mich veranlasst haben "abzutauchen"... ans Abnehmen war garnicht zu denken. :cry:

    Dann startete ich erneut, eine ganze Weile später... Nun ja.... ich habe 6 Wochen die Turbo durchgezogen... Ergebnis? 500g!!! :mad::confused::banghead::devil:
    Da ich mich körperlich nicht eingeschränkt fühlte zog ich es so lange hin. Und dachte mir dass es doch irgendwann mal endlich runtergehen MUSS. Nach besagten 6 Wochen gab aber auch ich dann mal auf, vor allem auf Anraten meiner besten Freundin, die sich schon so langsam Sorgen um meine Zornesfalte machte, die sich sonst bald tief in meine noch glatte Stirn graben wollte...

    Bis zum 7. Juni. Da war es soweit, ich habe einen erneuten, mir festforgenommenen letzten Versuch, gestartet. Am 11.6. dann ging ich in die Reduktion. In dieser Zeit habe ich 3,2 Kilo abgenommen. Diesmal schien es also zu funktionieren!(y) Dann machte ich also weiter... recht froher Dinge... bis einschließlich heute hab ich also schon mal die 5 Kilo-Marke geknackt :D

    Vorerst lautet mein Ziel 50 Kilo. Eigendlich wären so 47-48 kg mein Ziel, aber vielleicht hat sich doch etwas an meinem Körperbau die letzten 5 Jahre etwas verändert und es wäre mir dann zu wenig....? So nehm ich mir also ersteinmal die 50 vor und schaue dann wie es so aussieht.... :love:

    Nun freu ich mich auf diese Reise, die da vor mir- uns allen ja hier liegt- und hoffe dass ich vielleicht noch mindestens 5 Kilo bis Ende August schaffe! Dann flieg ich den Urlaub und feiere meinen 30. Bei solch einer Zahl möcht ich mich so wohl wie es nur irgendwie geht, in meiner Haut fühlen :facepalm:

    Damit soll mein Tagebuch eröffnet sein :)
     

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    #1 KleinAmi, 26.06.2014
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  3. ich will

    ich will Mitglied

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    na dann willkommen zurück klein amy :-D du hast ja schon mal nen tollen anfang! ich wünsch dir ganz viel erfolg!
     
    #2 ich will, 26.06.2014
  4. engelhexe

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    Herzlich willkommen und viel Erfolg weiterhin, ich habe auch bei deinem Gewicht angefangen und es in 4 Monaten geschafft. .also 5kg bis ende August ist ziemlich viel. .aber ein Ziel vor Augen ist immer gut
     
    #3 engelhexe, 26.06.2014
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  5. DukanVegan

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    Hi Du,

    auch von mir ein herzliches Willkommen hier :)

    Mein Startgewicht waren auch 75kg - kann da also sehr gut mitfühlen. Hab viel Erfolg und natürlich viel Durchhaltevermögen!

    Lieber Gruß,
    Romy
     
    #4 DukanVegan, 26.06.2014
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  6. KleinAmi

    KleinAmi Mitglied

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    Na ihr seid ja schnell und liieeeeb :kiss:
    engelhexe , meinst du dass meine 5 Kilo wirklich zu viel sind?? :eek: Das sind fast 2 Monate, also gerade 2,5 Kilo im Monat... haaaaaaaaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii die liebe Ungeduld o_O
    DukanVegan , wie lange hast du gebraucht um dein Ziel zu erreichen?

    Ich werd mich gleich mal eine halbe Stunde auf mein Crosstrainer schwingen... das Ding ist relativ alt und nicht so leicht zu bewegen wie die im Fitnessstudio, selbst bei der einfachsten Einstellung... Da ich vorher wirklich garkeinen Sport gemacht hab und im Homeoffice arbeite seit vielen Jahren ist es garnicht mal so leicht! :wtf:

    Aber ich werd es besiegen!! Das grässliche Teil das.....! :woot:
     
    #5 KleinAmi, 26.06.2014
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  7. ich will

    ich will Mitglied

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    tschakka gibs ihm!!! :-DDD
     
    #6 ich will, 26.06.2014
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  8. SteffiHH

    SteffiHH Mitglied

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    ich wünsch Dir ganz viel Kraft und weiterhin so ein enormes Durchhaltevermögen wie Du es bereits bewiesen hast.

    Ich hab aber, rein aus Interesse, mal ein paar Fragen zu Deinem Turbo.
    Hast Du Dich in der Zeit gewogen und konstant nur diese 500 gramm abgenommen? Meisst nimmt man ja am Ende, wenn der Turbo zu viel ist, nicht mehr ab aber bei einem Monat und nur 500 gramm, da wäre ich ja viel früher am Aufgeben gewesen . Hattest Du mal Deinen PH Wert gemessen ob Du vllt übersäuert warst?

    Ich denke auch dass Dein Ziel sehr hoch gegriffen ist und hoffe, Du lässt Dich nicht entmutigen, aber Du bist stark,Du schaffst das!
     
    #7 SteffiHH, 26.06.2014
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  9. KleinAmi

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    So ihr Lieben!
    Ich hab mein Training absolviert *stolz guck* :D
    Und mittendrin... als ich überlegte was ich denn heut essen sollte/wollte/werde... klingelt es an meiner Tür und mein neuer Nachbar steht da. Würd er doch gern mal einen tiefen Teller von mir haben... nunja, ich denk mir er ist ja grad erst eingezogen, da helf ich doch gern mal aus. Da kommt er zurück mit meinem Teller und hat einen Diätnudelauflauf drauf. Müsste genau in meine Kalorien passen, sagte er....! :love:
    Zur Erklärung dazu- wir trafen uns im Treppenhaus und ich hab ihm ein ganz klein bisschen geholfen, als er einzog. Dabei fiehl das Thema auf Diät und ich erzählte ihm von meiner, die ich gerade eben begonnen hab...
    Als Dankeschön fürs Helfen gabs dann die kleine Gabe. Haaaaaaaaaaaaaach wat schön, oder??? :rolleyes::love::D
    Kleine Taten, die sooooooooo glücklich machen können, weil sie einfach unerwartet sind!
    ich will und SteffiHH Danke! Das gibt nochmal eine Portion Extrapower zum Durchhalten!
    SteffiHH , damals war es so, dass ich gleich zu Anfang, ich glaube sogar nach dem ersten Tag schon, 500g verlor. Und dann................? Wars das! Die ganzen nächsten Wochen nichts mehr! Es war wirklich deprimierend, frustriend und nervtötend! :android: :cry: Da ich die Basencitrate nicht ordentlich zu mir nahm, geh ich mal ganz davon aus dass ich völlig übersäuert war und deshlab nichts abgenommen hab...
     
    #8 KleinAmi, 26.06.2014
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  11. SteffiHH

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    Oh wie lieb und wie doof mit dem übersäuern.wobei ich gegen Prophylaxe bin und für testen aber es wird wohl so gewesen sein bei Dir.
     
    #9 SteffiHH, 26.06.2014
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  12. ich will

    ich will Mitglied

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    das ist ja mal ne superliebe geste.. über so kleinigkeiten kann ich mich auch freuen wie bolle *lach
     
    #10 ich will, 26.06.2014
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