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Diskutiere Jetzt gehts abwärts im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; 23.07.2009 Frühstück: 4 Scheiben VK-Toast 2 TL Honig 2 TL Erdbeermarmelade etwas Butter Mittagessen: 1 Scheibe Graubrot 1...

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  1. Chaosprinzessin

    Chaosprinzessin Mitglied

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    23.07.2009

    Frühstück:
    4 Scheiben VK-Toast
    2 TL Honig
    2 TL Erdbeermarmelade
    etwas Butter

    Mittagessen:
    1 Scheibe Graubrot
    1 Laugenbrötchen
    1 Scheibe Käse
    2 Scheiben Putenbrust
    etwas Lätta
    1 Becher Joghurt

    Abendessen:
    6 Chicken-Nuggets bei McDoof (war in der Stadt und danach im Kino, war das essbarste was ich gefunden habe)

    Getränke:
    stilles Wasser, Kaffee
     
    #61 Chaosprinzessin, 24.07.2009

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  3. Abnehmen Gast 81191

    Abnehmen Gast 81191 Guest

    http://www.ketoforum.de/diaet-ticker/setpic.php?type=weight_loss&src_background=320&src_image=459&int_bgcolor=2&str_unit=kg&int_start_weight=80.0&int_current_weight=78.9&int_target_weight=60.0&str_ending=3&str_ending_cont=&int_bgcolor=2hi alle zusammen ich habe auch damit angefangen habe aber noch nicht das buch.
     
    #62 Abnehmen Gast 81191, 24.07.2009
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