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Almased Diät jessicakatjas weg zur traumfigur

Diskutiere jessicakatjas weg zur traumfigur im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Hallo ich habe gedacht nach zwei wochen Turbophase mit Almased erstelle ich auch mal ein Tagebuch um meine Erfolge festzuhalten und zu berichten...

  1. jessicakatja

    jessicakatja Mitglied

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    Hallo ich habe gedacht nach zwei wochen Turbophase mit Almased erstelle ich auch mal ein Tagebuch um meine Erfolge festzuhalten und zu berichten wie es mir geht und was ich jetzt in der Reduktionsphase so esse.:LOL:

    Nachdem ich seit dem 10.01.2014 mit Almased mit 84,4 kg angefangen habe wiege ich jetzt 5,9 kg weniger und bin schon ein wenig stolz auf mich trotz 3 Kindern so gut durchgehalten zu haben(y)(y)(y)


    So jetzt wünsche ich noch allen anderen ein schönes Wochenende und weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen und werde natürlich versuchen täglich zu berichten.:joyful:
     
    #1 jessicakatja, 25.01.2014
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  3. Limax

    Limax Mitglied

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    Dann komm ich mal zum Antrittsbesuch in deinem Tagebuch.
    Glückwunsch zum bisher Ereichten und weiter viel Erfolg.
    Stolz kannst du da auch sein. (y)

    Schönen Abend noch!

    Limax
     
  4. Nurse74

    Nurse74 Guest

    Viel Erfolg weiterhin :)
     
    #3 Nurse74, 25.01.2014
  5. Carpe Diem

    Carpe Diem Mitglied

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    (y) da kannste auch richtig stolz auf Dich sein!
    Weiter so!
    Super schön das Du jetzt auch ein Tagebuch hast!!! :-)
     
    #4 Carpe Diem, 26.01.2014
  6. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    ich schau auch mal hier vorbei und wünsche dir viel Spaß und Erfolg (y)
     
    #5 RomansPrinzessin, 26.01.2014
  7. jessicakatja

    jessicakatja Mitglied

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    danke für die lieben einträge von euch. Mein Essen gestern war einfach lecker und so viel:wideyed: hab gar net alles geschafft stell ich mal ein bild ein habe ich jetzt eigentlich jeden tag vor so erinnere ich mich was ich alles esse :D o_Ound hier ein link dazu werde am anfang erstmal alma rezepte kochen und dann nach und nach selber versuchen mir mal was zusammenzustellen Paprikaschoten gefüllt mit Champignons und Schafskäse | Vegetarische Gerichte zum Abnehmen von Almased habe natürlich nur ein toastbrot gegessen :shame: so jetzt noch einen schönen sonntag

    paprika.jpg
     
    #6 jessicakatja, 26.01.2014
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  8. Limax

    Limax Mitglied

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    Schaut gut aus. lecker.gif
     
  9. wika777

    wika777 Mitglied

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    Super, das du auch ein Tagebuch jetzt hast(y)(y)(y)
    Noch mal Glückwunsch zu deiner super Abnahme und weiterhin viel Erfolg!!!(y)

    Das Gericht koch ich mir demnächst auch. Schaut super aus!:hungry:
     
    #8 wika777, 26.01.2014
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  11. jessicakatja

    jessicakatja Mitglied

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    Hallo ihr Lieben heute bin ich zwar bisschen ausgepowert aber sonst geht es hatte heute wieder ein lecker essen Überbackener Blumenkohl | Vegetarische Gerichte zum Abnehmen von Almased und ich wollte mich zwar erst am samstag wiegen aber ich musste es einfach wissen und siehe da ich habe nur noch 78,1 gewogen wieder 400 g weniger (y)juhu
    so jetzt noch einen schönen tag und hier das foto zum essen:

    blumenkohl.jpg
     
    #9 jessicakatja, 27.01.2014
  12. wika777

    wika777 Mitglied

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    Hallo jessicakatja, super deine Gewichtsabnahme!(y)(y)(y)

    Magst du nur vegetarische gerichte?
     
    #10 wika777, 28.01.2014
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 31.12.2015
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