Jaschias Tagebuch

Ich liebe Kohlrabi..vor allem roh^^ Schon als Kind :D Ja, das ist auch eine super Idee...einfach mal Rohkost..zum knappern anstelle von Chips und dem ganzen anderen ekeligen Zeug *lach (rofl)

 

So, wieder ein neuer Tag, wieder ein paar Gramm leichter und wieder überlegen, was mach ich mir feines heute Mittag zu Essen? :D

Heute Morgen: Ein Almased Shake mit 2 Teelöffel Walnussöl

Heute Mittag: Hähnchen Gemüsepfanne mit Paprika, Champignons, Lauch und Hähnchenbrustfilet natur

Heute Abend: Ein Almased Shake mit 2 Teelöffeln Walnußöl

Ich schwing mich jetzt mal sofort an mein Mittagessen *kaum erwarten kann :D

 

Danke Lizzy :D

Ich möchte hier mal ein kleines Fazit loswerden :)
Erstens, habe ich oben die dazugehörigen Vollkornnudeln unterschlagen *ups :?
Zweitens war das Rezept aus der Almased Broschüre und ich kann folgendes dazu sagen: Mein Gericht sah zwar, als es fertig war, nicht so aus, wie auf dem Bild in der Broschüre *lach (giggle), aber es hat suuuuper lecker geschmeckt! Habe noch nie Schmand zum kochen benutzt und Gewürze wie Majoran zB haben immer munter und fleißig in meinem Gewürzregal rumgestanden und sich wahrscheinlich selbst schon gefragt, was die da für eine Aufgabe haben :D
Also, nachkochen lohnt sich echt :D

 

Ich habe in meiner Küche jetzt sogar frische Kräuterlies :D Basilikum, Schnittlauch und Petersilie. Ist einfach kein Vergleich zu trockenen Kräutern...einfach lecker.
85 Cent nur in einem Supermarkt der mit einem großen L beginnend :D
Ich habe schon alle gängigen Gewürze..Paprika, Pfeffer, Oregano, Basilikum, Majoran, Muskatnuß und und und, habe sie nur nie verwendet. Saz, Pfeffer fertig. Wenns hoch kam noch Curry für Hähnchen oder Reispfanne.
Das mit dem Schmand ist einfach super lecker gewesen. Ich habe das noch nie so gegessen und wenn ich gewusst hätte, das der so lecker schmeckt, hätte ich ihn früher schon als Ersatz für Sahne oder Creme Fraiche genommen.
Bin froh, das ich das jetzt mal ausprobiert habe. Den werde ich mir jetzt immer zulegen..

 

Hallöchen, hier bin ich wieder. Wieder etwas leichter und rundum glücklich. Mache Almased jetzt seid genau 10 Tagen und es sind 4 Kg weg!!! (party)
Nachdem ich hier gelesen hatte, das Leute, die nicht ganz so übergewichtig sind, wesentlich langsamer abnehmen, habe ich wirklich schon vermutet, das das mindestens ein Jahr dauert, bis alle gewünschten 14 Kg runter sind. Jetzt habe ich noch 10 Kg vor mir und ich bin guter Dinge, das es vielleicht schneller geht, mit den nötigen Mitteln natürlich :D

Vor kurzem wollte ich einen Hautarzttermin machen, da ich schlimme Probleme mit meiner Haut im Gesicht hatte. Akne...und das mit 31!!!
Ich kann mir diesen Termin aber jetzt sparen, denn ich habe keinen einzigen Pickel mehr im Gesicht. (rofl)
Ich bin davon überzeugt, das das mit der Ernährung zusammenhängt. Es ist einfach so toll, das man ganz offensichtlich sieht, wie gut das alles dem Körper tut \o/

So, heute mal nichts spektakuläres, denn ich habe gestern für zwei Tage gekocht, so, das es heute Mittag nochmal das gleiche gibt, wie gestern :)

Am Morgen: Ein Almased Shake mit 2 Teelöffel Walnußöl

Am Mittag : Hähnchen Gemüsepfanne mit Paprika, Champignons, Lauch und Hähnchenbrustfilet natur und Vollkornnudeln

Am Abend: Ein Almased Shake mit 2 Teelöffel Walnußöl