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Ist (Schoko-) Pudding zum Frühstück erlaubt?

Diskutiere Ist (Schoko-) Pudding zum Frühstück erlaubt? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; hallo! Im Moment esse ich morgens "nur" ein Toastie mit Nutella, eine Banane und außerdem trinke ich Tee mit einem Teelöffel Honig und trinke...

  1. Janey

    Janey Mitglied

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    hallo!

    Im Moment esse ich morgens "nur" ein Toastie mit Nutella, eine Banane und außerdem trinke ich Tee mit einem Teelöffel Honig und trinke ein Glas Amecke + Eisen (hab extremen Eisenmangel) zum Frühstück. Das könnte etwas knapp sein mit den 75 g KH.

    Heute haben mich so die Schokopuddings im Supermarkt angelacht. Spricht etwas dagegen, wenn ich so einen morgens zu mir nehme? Wären auch die mit Sahnehaube erlaubt?

    LG

    Kerstin
     
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  3. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    ich würde mal sagen, der enthält tierisches eiweiss aus milch/milchpulver. wieviel davon ist natürlich wieder mal die frage. auch bezweifle ich, daß die sahnehaube der fertigpuddings aus sahne bestehen.
    schau mal auf die nährwerte und inhaltsstoffe. die meisten fertigpuddigs enthalten irgendetwas, nur keinen schokoladenpudding ;)
     
    #2 FrankTheTank, 26.05.2010
  4. Janey

    Janey Mitglied

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    Ja sowas dachte ich mir schon .. mein Favorit ist in Moment eh der Cafe-Pudding von Ehrmann mit Sahne-Cafe-Haube *lol*

    Leider steht da nicht so viel auf dem Deckel, was die Nährwerte angeht. :-(
     
  5. Abnehmen Gast 61139

    Abnehmen Gast 61139 Guest

    jo, dagegen spricht das tierische eiweiss in der milch und in der sahne, ess das lieber mittags
    LG Meleth:bye:
     
    #4 Abnehmen Gast 61139, 26.05.2010
  6. alterschwede

    alterschwede Mitglied

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    Hallo Janey,

    von Alpro gibt es so eine Art Pudding. Im 4-er-Pack gibt es Vanille, Schoko oder Karamel. Da sind auf jeden Fall keine tierischen EW drin. Ich mag die ganz gerne.

    Gruß
    as
     
    #5 alterschwede, 26.05.2010
  7. Rookie1

    Rookie1 Mitglied

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    ...oder flugs selbst gemacht aus Sojamilch und Puddingpulver. Dann hast du auch die KH im Griff (kannst mit Zucker u/o Süßstoff das "Feintuning" vornehmen.)

    Von den gekauften "Normalen" lass besser die Finger, die werden fast immer aus entrahmter Milch gemacht.

    Grüße, Rookie
     
    #6 Rookie1, 27.05.2010
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