Inkonsequenz-ich schaffe es irgendwie nicht

Gutn Morgen Thobie!


Das hab ich in meinem Kom geschrieben zum Thema Inkonsequenz.

Und das du:

Wir meinen doch das gleiche, oder?;)

Es darf eben nicht die Regel werden, aber wenn ich dieses Konzept mein Leben lang durchhalten möchste, dann MUSS es auch möglich sein, MAL abends zum Beispiel eine Hand voll Chips zu essen-oder vielleicht einfach beim Italiener mit Freunden eine leckere Pizza!
Deswegen habe ich zum ersten Mal das Gefühl, dass ich diese "Diät" durchhalten kann!
Eine Freundin von mir hat auch in der letzten Zeit viel abgenommen-von morgens bis abends fast nur Obst und abends dann KH-frei-der Erfolg ist gut ( 15kg), aber für mich wäre das nichts.
Habe am Wochenende noch zu ihr gesagt: "dafür steh ich morgens nicht auf!"
Ist eben nicht mein Weg-ich glaube, meiner ist Schlank im Schlaf, weil er einem eben alle Möglichkeiten zur "normalen" Lebensgestaltung offen lässt!


Liebe Grüße



schneckchen:)

 

die Zahl 25 KG lese ich von dir jetzt eigentlich schon seit vielen Wochen. Hast du also jetzt auch schon seit vielen Wochen Stillstand, was ja dann auch bei dir dafür sprechen würde, dass du etwas an der Ernährung ändern müsstest oder hast du dein Wunschgewicht erreicht und hälst jetzt nur noch?

 

Nein, es stockt im Moment. Ich werde mich irgendwann mal wieder vermessen lassen. Denn der Bauchumfang nimmt trotzdem langsam ab. Ich vermute mal, dass der Körper Wasser eingelagert hat. Abgesehen davon ist eine kleine Pause nicht tragisch, da die Abnahme sehr schnell verlaufen ist.

Was soll ich auch groß ändern? Beim Fett liege ich etwa bei den 60 g am Tag. Und bei den Kohlenhydraten komme ich so ungefähr auf 125 g KH morgens und mittags. Da werde ich auch nicht heruntergehen, da ich über 80 KG Magermasse ernähren muss.

Gruß
Thobie

 

also geht doch! der fuß ist keine zulässige ausrede. hör auf rumzujammern und stell dich deinem problem! mach das mit Schlank im Schlaf oder mit was du wilst, aber mach es einfach. ansonsten lass es bleiben. wenn du dich entschieden hast, es zu machen, hilft dir jeder hier sicher gerne. ob das wirklich notwendig ist, und ob dein leben danach besser sein könnte oder warum genau du den scheiss jetzt machst, kannst nur du entscheiden.

du hast die wahl: mach es, oder lass es bleiben, aber entscheide dich verdammt noch mal !
und dann ziehst du es einfach mal durch. nur ein verdammtes mal. wenns rückblickend nix war, kannst immer noch was anderes machen.

 

ich liebe deine Kommentare, japp, nur so geht es vorwärts!! Von nix kommt nun mal nix,das ist halt so, entweder A...backen zusammenkneifen und durchziehen oder in Ewigkeit amen!!!
Bei mir klemmt der Sportschuh auch seit ner Woche wegen Schulterschießmichtod, is doch Wurscht, das kompensiere ich mit laufen, verstehste, Hauptsache Du machst was!!!
LG Meleth:bye: