Info´s für neue SIS´ler

Hmm ich hab auch immer gesagt, dass ich mir das Buch nicht extra kaufen will und jetzt hab ich drei zu Hause. Ich find es halt schon sehr informativ um die Hintergründe zu verstehen - und auch um mal eben nachzuschlagen wenn was unklar ist. Zwingend kaufen müsst du es natürlich nicht.

 

okay..also ich denk ich werds erstmal nicht kaufen,weil das was ich darüber weiß ist sehr umfangreich und wenn mir mal was unklar sein sollte,könnte ich ja auch noch hier fragen:)
ich hatte heute ein totalen fressanfall!kennst du das?wie schlimm ist wenn einem das mal passiert??ich hab 6 brote und zwei schalen müsli zum mittag gegessen!!!soooo sher zu viel eh!!und es ist ja mittags alles erlaubt,könnte ich dann theoretisch brot essen??also in amßen versteht sich:)

 

Ne solche fressanfälle gibt's bei mir gar nicht mehr. Sie kam es, dass du mittags so Kohldampf hattest? Was hast du gegrühstückt?

Ich finde es übrigens auch sehr bedenklich auf nen BMI von 18 runter zu wollen!

 

ich ha morgens drei woast gegessen mit süßem un meist ess ich dazu noch obst...ich denke ich hab mittags auch solche fressanfälle weil ich über 8 stunden in der schule sitz und da nichts esse!!
nur was soll ich machen!?!?!soll ich dann was in der schule essen??aber dieses zwischendurch ist doch scheiße!!
lg

 

8 Stunden Pause ist bisschen arg viel. Frühstück doch einfach in der Schule. Ihr werdet doch ne große Pause haben

 

ja,das ist ne gute idee:)danke!

 

*kräftig schieb*

 

Mal nach oben pushen!

 

Juchhu... ich schiebe auch mal!!!

 

Mal ne Anfänger Frage - diese EW-Drinks für abends. Könnte man da auch eine Portion Almased nehmen? Oder ist das dann wieder zu viel KH??