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in der Reduktionsphase auch Brühe oder Gemüsesaft?

Diskutiere in der Reduktionsphase auch Brühe oder Gemüsesaft? im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo, ich hätte gerne gewusst ob in der Redu-phase auch Brühe oder Gemüsesaft erlaubt ist. Vielleicht weiß jemand da Bescheid. ( Bin am 17.01.13...

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  1. ixi123

    ixi123 Mitglied

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    Hallo,
    ich hätte gerne gewusst ob in der Redu-phase auch Brühe oder Gemüsesaft erlaubt ist.
    Vielleicht weiß jemand da Bescheid.
    ( Bin am 17.01.13 mit der Startphase angefangen und heute mit der Redu-phase)

    LG ixi123 (wasntme)
     
    #1 ixi123, 21.01.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 21.01.2013

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  3. Torben30

    Torben30 Mitglied

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    Hallo zusammen,
    hallo ixi123,

    die Anwort würde mich auch stark interessieren.

    LG Torben
     
    #2 Torben30, 21.01.2013
  4. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Hallo zusammen,

    diese Antwort steht im Beipackzettel, den ihr in der Almased-Dose findet! Dort ist zum Einen das Rezept für die Zubereitung der Brühe angegeben (man kann auch TK-Gemüse verwenden), zum Anderen ist zu lesen, dass man auch einen guten Gemüsesaft verwenden kann, um eventuell aufkommenden Appetit zwischen den Shakes zu überbrücken.

    Fertigbrühen liefern im Übrigen nicht wichtige Pflanzenstoffe und stärken nicht den Basenhaushalt. Daher sollte auf diese Brühen verzichtet werden.
     
    #3 Abnehmen Gast 71070, 21.01.2013
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