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in 4 jahren 16 kg

Diskutiere in 4 jahren 16 kg im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; danke brigitte habe ich auch nett gefunden einen schönen abend bis morgen oder wenn es dir mal wieder ausgeht

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  1. lisa83

    lisa83 Mitglied

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    danke brigitte habe ich auch nett gefunden einen schönen abend bis morgen oder wenn es dir mal wieder ausgeht
     
    #41 lisa83, 12.09.2011

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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Hallo Lisa,

    wenn Du Urlaub hast, kannst Du doch bestimmt auch morgen um 20 Uhr in den großen Chat. Immer dienstags abend ab 20 Uhr. Da hast Du viele von den Aktiven auf einem Haufen. Ist riesig witzig und interessant. OHNE mich, denn da habe ich noch keinen Feierabend

    LG von der Tauchbine
     
    #42 Tauchbine, 12.09.2011
  4. lisa83

    lisa83 Mitglied

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    danke tauchbine das ist ein guter tip schade das du nicht dabei bist
     
    #43 lisa83, 13.09.2011
  5. Morgenrot

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    Hi Lisa,ich hoffe du geniesst deinen Urlaub,und das Wetter spielt mit,freue mich wenn wir uns heute Abend im Chat sprechen.
     
    #44 Morgenrot, 13.09.2011
  6. lisa83

    lisa83 Mitglied

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    hallo leute meinen urlaub genieße ich in vollen zügen
    heute morgen gab es drei scheiben brot eines mit nutella, honig und marmelade eine nektarine und einen halben apfel
    mittags gab es vollkornspaghetti mit einer bolognese und einen erdbeerpudding mit sojamilch
    danach 40 minuten zumba und 30 minuten wii active 2
    abends gab es schweinsschnitzel natur mit rauchschinken gratiniert mit tomaten und edammer und eine nektarine

    bis heute abend im chat
     
    #45 lisa83, 13.09.2011
  7. Morgenrot

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    Na dein essen hört sich super an.
     
    #46 Morgenrot, 13.09.2011
  8. lisa83

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    danke schön habe mal wieder zeit um ausgewogen zu kochen freu
    morgen mal sehen was ich koche mir fällt nichts ein
    am liebsten mag ich was mit tofu oder halumi ausprobieren aber das mögen meine zwei liebsten nicht
     
    #47 lisa83, 13.09.2011
  9. Morgenrot

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    Was ist denn Halumi????klär mich auf,laß mich nicht doof sterben
     
    #48 Morgenrot, 13.09.2011

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  11. lisa83

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    halloumi sorry habe mich verschrieben
    kommt aus zypern ist ein grill und bratkäse halbhart und mit minze 95 % kuhmilch 5% schaf und ziegenmilch
    mal sehen
    glaube das gibt es morgen mittag
     
    #49 lisa83, 13.09.2011
  12. lisa83

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    hallo heute habe ich zum frühstück
    vier scheiben brot gegessen und einen kaffee mit sojamilch
    doch nicht zum bäcker gefahren
    mittags gab es pudding und ein slim fast
    hatte heute keine muße zum kochen
    mal sehen was es heute abend schönes gibt habe noch keine idee
     
    #50 lisa83, 14.09.2011
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