1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Impedanzmessung

Diskutiere Impedanzmessung im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Abend alle zusammen, ich würde gern eine Impedanzmessung machen lassen, ich war auf der Insulean Seite und habe aber keinen Berater in...

  1. Babsy

    Babsy Mitglied

    Dabei seit:
    20.03.2010
    Beiträge:
    60
    Zustimmungen:
    0
    Guten Abend alle zusammen,

    ich würde gern eine Impedanzmessung machen lassen, ich war auf der Insulean Seite und habe aber keinen Berater in meiner Region gefunden.

    Ich habe in meiner Nähe einen Heilpraktiker gefunden, der die Messung anbietet.

    Meine Frage, kann ich die Messung auch bei einem Heilpraktiker machen lassen?
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Impedanzmessung. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. alterschwede

    alterschwede Mitglied

    Dabei seit:
    27.10.2009
    Beiträge:
    281
    Zustimmungen:
    2
    Moin Babsy,

    die Messung kannst Du schon beim Heilpraktiker machen lassen. Die Messung sollte halt durch eine ganze Körperhälfte reichen und nicht nur den Unter- oder Oberkörper umfassen.

    Ob die Umrechnung in die Ernährungsempfehlung dann aber dabei ist bzw. stimmt, wage ich anzuzweifeln.

    In Hamburg wird es doch wohl einen InsuLean-Berater geben :eek:

    Gruß
    as
     
    #2 alterschwede, 02.05.2010
  4. Babsy

    Babsy Mitglied

    Dabei seit:
    20.03.2010
    Beiträge:
    60
    Zustimmungen:
    0
    Vielen Dank für Deinen Tipp, wenn ich die Messung dort machen lasse, werde ich mich vorher Informieren wie gemessen wird.

    Auf der InsuLean Seite ist bei der PLZ Suche nichts rausgekommen.
    Gegoogelt hab ich auch schon, auch nichts. Vielleicht kommt ja noch ein Tipp aus dem Forum.

    Wegen der Auswertung, da haben wir doch einige Spezis die mir hoffentlich helfen werden. ;)
     
  5. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

    Dabei seit:
    05.01.2010
    Beiträge:
    5.118
    Zustimmungen:
    1.636
    du kannst die messung schon da machen lassen. so weit ich weiss, nehmen die eh alle die gleiche software bzw. den gleichen algorithmus für die berechnung. die empfehlungen kannst halt knicken.
    auserdem wird da wohl aktueller grund- und gesamtumsatz ausgespuckt und nicht das bei zielgewicht. ist aber auch kein beinbruch, dann nehmen wir die goldene mitte.

    wenn deine werte hast, können wir dir anhand von denen weiter helfen. lass dir nicht mehr asls 20€ abnehmen. da du keine beratung wünschst eher nur 10€.
     
    #4 FrankTheTank, 02.05.2010
  6. Delphin1301

    Delphin1301 Mitglied

    Dabei seit:
    25.04.2010
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Guten Morgen,

    hab gerade gleich mal interessiert die Insulean Seite durch gelesen aber nciht finden können was ich mir unter der Impendanzmessung vorstellen muss.
    Kann mir als relativer Neuling mal erklären was das genau gemacht wird? Ich glaube es geht drum den Grundumsatz zu ermitteln oder? Aber wie macht man das?

    Danke
     
    #5 Delphin1301, 03.05.2010
  7. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

    Dabei seit:
    05.01.2010
    Beiträge:
    5.118
    Zustimmungen:
    1.636
    es werden 2 elektroden an fuß und hand angelegt. dann fliesst ein leichter strom durch deinen körper, den du nicht spürst und es werden wiederstände gemessen. ein computerprogramm spuckt dann werte für muskelmasse, fettmasse, extrazelluläere zellmasse (knochen ,...) und wasser aus.
    daraus lässt sich der grund- und gesamtumsatz genauer bestimmen, als mit einem kalorienrechner, der nur gewicht, größe und alter berücksichtigt. ausserdem siehst du genau, was wovon zu viel oder zu wenig ist.
    es gibt auch noch komplexere methoden, mit bis zu 6 elektroden und zusätzlich messungen mit massband, etc.
     
    #6 FrankTheTank, 03.05.2010
  8. Delphin1301

    Delphin1301 Mitglied

    Dabei seit:
    25.04.2010
    Beiträge:
    11
    Zustimmungen:
    0
    Super vielen Dank, dann werde ich auch mal schauen ob ich das mal machen lasse.
     
    #7 Delphin1301, 03.05.2010
  9. Babsy

    Babsy Mitglied

    Dabei seit:
    20.03.2010
    Beiträge:
    60
    Zustimmungen:
    0
    Hallo,

    ich war heute zur Impedanzmessung, in einem Naturheilzentrum mit Ernährungsberatung. Die Praxis bietet ein Stoffwechselprogramm an das dem von Dr. Pape sehr ähnlich ist.

    Nachdem ich in die Praxis gekommen bin, musste ich mich erstmal 10 Minuten auf die Liege legen, damit sich die Körperflüssigkeiten gleichmäßig im Körper verteilen. Dann wurde ca. 4 Minuten gemessen, währenddessen haben wir uns über meine Diätkarriere und die Insulin Trennkost unterhalten.
    Der Dame ist aufgefallen das ich ein sehr aufgeschwemmtes Gewebe an Händen, Füßen und Gesicht habe, dabei habe ich im Moment wenig Wassereinlagerungen. ( gerade in der Erdbeerwoche )
    Das anschließende Gespräch war recht ausführlich, sie hat mir natürlich ihr Programm nahegelegt. Ich könnte eine Blutanalyse machen lassen, danach wird mir ein Ernährungsplan erstellt, der auch meinen hormonellen Status berücksichtigt. Das ganze würde mich etwa 320€
    kosten. Das kann ich bei Euch doch günstiger haben, oder?

    Hier erstmal meine Werte.

    Gewicht 103,5 kg

    Größe 1,66 cm

    Ist ---------- Soll

    BMI 37,6 ---------- 19,0 - 25,0

    Körperfett 48,9 kg ---------- 10,0 - 16,6 kg

    Körperwasser 40,0 Liter ---------- 26,2 - 41,1 Liter

    Magermasse 54,6 kg ---------- 35,8 - 56,1 kg
    ( Fettfreie Masse, BCM plus ECM )

    ECM 26,3 kg ---------- 16,8 - 26,4 kg
    ( Interstitium, Knochen, Bindegew. )

    BCM 28,3 kg ---------- 19,0 - 29,8 kg
    ( Muskel- u. Organzellmasse )

    ECM / BCM Index 0,93 ---------- kleiner als 1
    ( Verhältnis Extra- zu Intrazellulär )

    % Zellanteil 51,9 % ---------- 50,0 - 56,0 %
    ( Anteil BCM i. d. Magermasse )

    Grundumsatz 1510 Kcal

    Phasenwinkel 5,5° ---------- 5,0 - 9,0°
    ( Qualität der Magermasse )

    Das ich Wassereinlagerungen habe und einen relativ hohen Muskelanteil wusste ich schon vorher. Der Körperfettanteil, eindeutig zuviel. Die Dame sagte das mein Phasenwinkelwert nicht so gut sei, der zeigt denn Ernährungszustand meiner Zellen an. Ansonsten kann man an den Werten sehen das ich schon viele Diäten gemacht hätte, ich aber ja jetzt auf dem richtigen Weg bin.
    Ach ja, ich soll mind. 3 - 3,5 Liter trinken.

    Mit meinen Ernährungsmengen halte ich mich an das Buch, sollte ich etwas ändern, was meint Ihr ?
     
  10. Anzeige

  11. Abnehmen Gast 81893

    Abnehmen Gast 81893 Guest

    Hallo Babsy,

    Du müßtest Doch auf Deinem Zettel auch die Werte von KH, Fett und EW stehen haben, die Du zu Dir nehmen sollst?? Danach solltest Du Dich dann richten und nicht mehr nach dem Buch. Das Buch ist natürlich allgemeingültig für alle, die Messung ergab Deine persönlichen Werte, die Du nicht mit anderen gleichsetzen kannst. Meine Messung ergab, dass ich 85g KH!!:eek: zum Mittag und Frühstück zu mir nehmen soll. So viel habe ich bei weitem nicht gegessen. Mache ich aber seit dem gerne und habe sogar weiter abgenommen. Das war gar nicht mehr geplant, ich war schon im Ziel und wollte nur mal überprüfen lassen, wie meine Werte sind und ob die Mengen, die ich zu mir nehme passen. Und die waren nun mal zu wenig.
     
    #9 Abnehmen Gast 81893, 19.05.2010
  12. Babsy

    Babsy Mitglied

    Dabei seit:
    20.03.2010
    Beiträge:
    60
    Zustimmungen:
    0
    Hallo Rosaly

    ich war ja nicht bei einem Insulean Berater, deswegen sind keine Empfehlungen zu Kh, Fett und Ew dabei.
    Wenn ich dort in der Praxis am Programm teilnehmen würde, hätte ich die Werte bekommen, aber das ist mir ein wenig zu teuer.
    Die hoffe ich von unseren Spezialisten hier zu bekommen.
     
    #10 Babsy, 19.05.2010
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 19.05.2010
Thema:

Impedanzmessung

Die Seite wird geladen...

Impedanzmessung - Ähnliche Themen

  1. Impedanzmessung?

    Impedanzmessung?: hallo hoffe euch geht es allen gut:). Habe mal eine Frage vieleicht kann mir jemand weiter helfen... Wollte mal zu einen berater gehen. Und die...
  2. SiS - Ernährungsberater Impedanzmessung

    SiS - Ernährungsberater Impedanzmessung: Guten Abend an alle SiSler! Ich wollte euch nur mal flott von meiner heutigen Impedanzmessung erzählen und euch ans Herz legen, sowas ebenfalls...
  3. Bioimpedanzmessung

    Bioimpedanzmessung: Hallo ihr, ich bräuchte mal bitte ne Hilfe. Morgen wird bei mir eine Bioimpedanzmessung durchgeführt. Diese bekommt man bei Mrs. Sporty...
  4. Was ist eine BIA-Messung (Bio-Impedanzmessung)

    Was ist eine BIA-Messung (Bio-Impedanzmessung): Da nicht jeder die Möglichkeit hat, eine Bio-Impedanzmessung zu machen, habe ich mir überlegt, ich erkläre hier mal kurz, was das ist und wie sie...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden