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Immer diese Gewichtsschwankungen!

Diskutiere Immer diese Gewichtsschwankungen! im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Guten Morgen, diese Gewichtsschwankungen nerven. (devil) Vor allem, weil ich sie quasi schön fühlen kann, bevor ich auf die Waage gestiegen bin....

  1. Kyria

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    Guten Morgen,
    diese Gewichtsschwankungen nerven. (devil) Vor allem, weil ich sie quasi schön fühlen kann, bevor ich auf die Waage gestiegen bin.
    Und dabei ist der Sündentag doch schon Dienstag gewesen, an dem ich mittags nicht gerade im Almased-Stil gegessen habe und mir Pflaumenknödel mit viel Zucker und Butter gemacht hatte. (wasntme) Ich dachte schon, dass die Auswikungen ausbleiben, aber da hatte ich mich wohl zu früh gefreut.
    LG
     
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  3. Bumble

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    Du wunderst dich über diese Gewichtsschwankung?

    Pflaumenknödel mit Zucker und Butter passen ja nun so gar nicht zum Abnehmen mit Alma! Sündentage sind hier auch gar nicht vorgesehen. Meistens macht sich so etwas ohnehin erst zwei, drei Tage später auf der Waage bemerkbar.

    Lass des so etwas lieber, du tust dir damit keinen Gefallen. ;)
     
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  4. Kyria

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    Ja, so langsam komme ich dahinter. Man lernt doch nie aus.

    Dabei hatte ich gehofft, ein einziges mal sündigen, bleibt unbemerkt. (blush)
    Gott-sei-Dank ist die Pflaumenzeit bald vorbei und ich komm nicht mehr auf solche Ideen.
     
  5. Bumble

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    Du weißt schon, dass während der gesamten Reduktion KEIN Obst gegessen wird? Also keine Pflaumen und auch kein anderes Obst.

    Mach jetzt wieder normal mit der Reduktion weiter, die Zunahme wird auch wieder verschwinden. Wie lange das dauert, wirst du ja sehen. Auf jeden Fall hast du aus dieser Lektion gelernt, oder? (giggle)


    Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg.
     
  6. Kyria

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    Pflaumen sind Obst? :o Auch gekocht?

    Nein, im Ernst, das weiß ich schon.
    Ich habe ja in den letzten Wochen x mal den Beipackzettel und die Homepage von Almased studiert und mich stundenlang durchs Forum gelesen, dass ich das nicht überlesen konnte. Ich esse aber auch sonst eh wenig Obst, von daher fällt mir der Verzicht sehr leicht. Gehöre eher zu der Gemüse-Fraktion - esse lieber ein Stück Paprika, Tomate oder ein Möhrchen o.ä. als Obst.

    Den nächsten "Sündentag" gibt es erst, wenn ich unter meinem Wunschgewicht bin!!! BASTA! ;)
     
  7. Bumble

    Bumble Mitglied

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    Na klar sind Pflaumen Obst. Was hast du gedacht, was das ist? Und wenn sie gekocht sind, sind sie immer noch Obst.

    Du bist ja drollig.(giggle)

    Auf dem Almased-Beipackzettel steht unter der Überschrift Was isst man zu den übrigen Mahlzeiten: "Wir haben die Erfahrung gemacht, dass der Verzehr von Obst in der Anfangsphase der Diät die Gewichtsabnahme bremsen kann."

    Ich habe komplett auf Obst verzichtet, bis ich mein Wunschgewicht hatte.

    Nun wären ja in deinem Fall 2 - 3 Pflaumen nicht so schlimm gewesen, wenn du sie nicht gerade mit Zucker und Butter gegessen hättest und zudem noch als Knödel verpackt, also noch mit ordentlich zusätzlichen Kohlenhydraten.
     
    #6 Bumble, 04.10.2013
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 04.10.2013
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