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Dukan Diät Im Zick Zack zum Wunschgewicht

Diskutiere Im Zick Zack zum Wunschgewicht im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Super! Freut mich dass DU jetzt mit im Dukanverein bist :-) Du hast schon einiges geleistet! Das ist klasse!

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  1. Carpe Diem

    Carpe Diem Mitglied

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    Super!
    Freut mich dass DU jetzt mit im Dukanverein bist :-)
    Du hast schon einiges geleistet! Das ist klasse!
     
    #21 Carpe Diem, 31.03.2014

  2. Anzeige

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  3. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    ach, mit Alma war´s eigentlich ganz leicht...nur hatte ich dann private Sorgen und bin total rausgekommen....der Wiedereinstieg mit Alma hat dann nicht mehr geklappt...ich schaffe die 5 Stunden Pause einfach nicht mehr...deshalb jetzt auch Dukan :) und ich bin sehr zuversichtlich (y)
     
    #22 RomansPrinzessin, 31.03.2014
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  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Du hättest im Dezember mit Dukan weiter machen sollen, das wäre es gewesen!
    Aber egal, diesmal klappt es!
     
    #23 FrauEigensinn, 31.03.2014
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  5. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    ja, es klappt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    wenn ich Hilfe brauche, dann schreibe ich ganz laut :D
     
    #24 RomansPrinzessin, 31.03.2014
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  6. liz1986

    liz1986 Mitglied

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    Genau… einfach laut schreiben…und schon kommt die Hilfe im Forum :-) :-) :-)
     
    #25 liz1986, 31.03.2014
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  7. petra30

    petra30 Mitglied

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    Hallo liz,:)

    meinen Glückwunsch (y)- Dukan funktioniert;)!!! Bleib dran und du schaffst das:playful:!! Es ist gar nicht so schwer wenn man sich erst mal im Dukanland zurecht gefunden hat:shame:. Ich liebe Dukan:love: und es gibt für mich nichts besseres :yawn:- die Kilos sind weg und sollen es auch bleiben:D!! Nie mehr will ich Dick werden und mit Dukan kann ich das schaffen:couchpotato: - meine Dickenkarriere:wacky: ist somit beendet:smug:
     
    #26 petra30, 31.03.2014
    sweetswiftyboo, ChaCha62 und RomansPrinzessin gefällt das.
  8. liz1986

    liz1986 Mitglied

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    Soooo…
    bis jetzt standhaft die 10 Kg gehalten… :-)
    Heute hatte ich PG Tag und hab mir nen leckeren Eiersalat gemacht:

    1Frühlingszwiebel
    1Tomate
    1/2 Gurke
    5 Essiggürkchen
    5Eier größe M
    1Päckchen Knorr Krönung würzige Gartenkräuter
    3EL Wasser

    Alles kleinschnippeln und vermengen…

    Einfach super lecker…

    und fleißig gebacken habe ich auch noch… eine Dukan-Biskuitrolle…njom njom njom
    Rezept siehe: Heißhunger auf Süßes…

    Liebste Grüße

    Liz
     
    #27 liz1986, 01.04.2014
  9. ich will

    ich will Mitglied

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    Das werd ich definitiv auch mal nachkochen! Nicht nur für den Geschmack sondern auch für das Auge!

    Supererfolg haste da hingelegt!!! KLASSE!(y)(y)(y)(y)
     
    #28 ich will, 02.04.2014

  10. Anzeige

  11. liz1986

    liz1986 Mitglied

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    Danke ich will
    Du hast auch schon tolle Erfolge zu verzeichnen…

    Gemeinsam sind wir hier stark :-)
     
    #29 liz1986, 02.04.2014
  12. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    guten Morgen liz1986 ...glatte 10 Kilo hast du schon runter...du wirst sehen, mit Disziplin und der Motivation hier im Forum sind bald die nächsten 10 verschwunden (y)
     
    #30 RomansPrinzessin, 02.04.2014
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