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Im Wechsel?

Diskutiere Im Wechsel? im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo, liebe Leute! Ich bin 1,74 m groß und wiege derzeit 89 kg. Ich würde gerne 4 Monate lang 2 Wochen Alma Turbo und 2 Wochen normal essen im...

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  1. Schloga

    Schloga Guest

    Hallo, liebe Leute! Ich bin 1,74 m groß und wiege derzeit 89 kg. Ich würde gerne 4 Monate lang 2 Wochen Alma Turbo und 2 Wochen normal essen im Wechsel machen. Ich kalkuliere dabei 5 kg Gewichtsverlust im Monat, also durchschnittlich 1 kg pro Woche, was ja noch als gesund gilt. Hat das jemand schonmal so oder ähnlich versucht? Bei mir gibt es leider nur schwarz oder weiß, d. h. ich kann nicht weniger essen, sondern entweder normal oder nix. Momentan bin ich in der "nix"-Phase - letzte Woche habe ich allerdings nicht ganz durchgehalten, habe abends ein paar Stücke Käse gegessen und am Wochenende auch einen Wein getrunken. 3 kg sind trotzdem weg. Und: kann man nach den 2 Wochen wieder normal frühstücken oder sollte man erstmal mit einem Apfel fastenbrechen? Viele Grüße in die Runde, Schloga
     
    #1 Schloga, 25.04.2016

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  3. Smarty1963

    Smarty1963 Mitglied

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    Hallo Schloga,
    herzlich willkommen.
    Ich glaube, da muss dir die liebe Frau Eigensinn noch den "Sinn" von Almased erklären.
    Ich sehe diesen darin, meine Ernährung dauerhaft umzustellen. Glaube nicht, dass dein Plan so langfristig funktionieren kann.
    Frau Eigensinn kennt sich super mit Alma aus, ihr und den anderen hier habe ich zu verdanken, dass es mir heute so gut geht und ohne hungern abnehme, abnehme.......
    Die Tipps hier sind super. Halte dich daran und es wird funktionieren.;)
    Ich bin sicher, sie wird sich hier bald melden und dir weiterhelfen.
    Hab viel Erfolg.
    Liebe Grüße
     
    #2 Smarty1963, 25.04.2016
    Puffin9 und papayahuhn gefällt das.
  4. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    Liebe Smarty1963, wenn Du FrauEigensinn hierher rufen möchtest um zu helfen dann solltest Du das @ nicht vergessen ;)
     
    #3 mutzelie, 25.04.2016
    Smarty1963 und papayahuhn gefällt das.
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Manches Mal findet die sogar den Weg alleine hierher, aber ich werde mich dazu nicht weiter äußern, denn eigentlich müsste man wissen, dass es so nicht klappen kann.

    Ich weise nur auf die homepage von Almased hin oder auf die Ausführungen hier im Forum!

    Bei durchdachten Fragen bin ich natürlich bereit zu helfen!
     
    #4 FrauEigensinn, 25.04.2016
    Smarty1963 gefällt das.
  6. mutzelie

    mutzelie Mitglied

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    FrauEigensinn, wollte dich nicht verärgern.... Entschuldige bitte :(
     
    #5 mutzelie, 25.04.2016
  7. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Nene, du hast mich doch nicht verärgert, liebste mutzelie. icon_kiss.gif Du hattest ja Recht, wenn Smarty1963 mich rufen wollte.
    Meine Aussage kam verärgert rüber, das glaube ich, denn eigentlich konnte ich nicht fassen, dass man eine Abnahme so planen kann. Das muss doch "in die Hose" gehen!
     
    #6 FrauEigensinn, 25.04.2016
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  9. Smarty1963

    Smarty1963 Mitglied

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    Sorry mutzelie und Frau Eigensinn,
    wusste ich nicht. :oops:
     
    #7 Smarty1963, 25.04.2016
  10. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Ist doch alles kein Problem, Smarty1963, ich finde (fast) jeden Beitrag! :LOL:
     
    #8 FrauEigensinn, 25.04.2016
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