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Dukan Diät Ich will es schaffen:-)!!!

Diskutiere Ich will es schaffen:-)!!! im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; Guten morgen liebes tagebuch und alle, die mitlesen Neues tiefstgewicht seit dukan: 71,7:) Mein bauchumfang hat schon um 8 cm abgenommen und mein...

  1. Talita28

    Talita28 Mitglied

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    Guten morgen liebes tagebuch und alle, die mitlesen

    Neues tiefstgewicht seit dukan: 71,7:)
    Mein bauchumfang hat schon um 8 cm abgenommen und mein bmi ist vom gelben in den grünen bereich gerutscht:)

    Heute morgen habe ich mir anstatt wie immer hk-brei mal pfannkuchen gemacht. Der ist leider total auseinandergefallen, war wohl zu viel milch. Aber geschmeckt hat er trotzden super! Morgen starte ich einen neuen versuch...

    Ah. Mein powerlab shaker ist angekommen. Ist ein shaker, in dem ein sieb drin ist, der das verklumpen bei eiweissshakes verhindern soll. Hat nur CHF 4,50 gekostet. Bin gespannt...
     
    #31 Talita28, 06.05.2015
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  3. Antii

    Antii Mitglied

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    Na hier gehts ja ab. Klasse zu neuen Tiefstgewicht.

    LG Antii
     
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  4. 12Ursel12

    12Ursel12 Mitglied

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    Super! Schön, dass du mit so viel Schwung dabei bist!
    Dein Kuchen sieht sehr lecker aus.
    Ich wundere mich immer noch, dass man Kuchen essen darf und trotzdem abnimmt.
    Das Sukrin nehme ich auch; leider ist es doch sehr teuer.

    Einen schönen Tag
    12Ursel12
     
    #33 12Ursel12, 06.05.2015
  5. Talita28

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    Danke euch beiden!
    Ja, im moment läufts gut;)
    Hoffentlich bleibt das lange so...
    Ja, ich war auch erstaunt wegen dem kuchen.. Ohja, das sukrin ist sehr teuer: ich zahle chf 15.- und du?
    Aber es schmeckt echt gut:-)
     
    #34 Talita28, 06.05.2015
  6. 12Ursel12

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    Hier zahlt man zwischen 9 und 6,76 €. Dazu kommen noch die Versandgebühren, die aber häufig entfallen, wenn man mehr bestellt. Am günstigsten ist es in einer Versand-Apotheke.
    Was es aber beim Versand in die Schweiz kosten würde, weiß ich nicht.

    Übrigens schmeckt man bei dem Sukrin Pluss den Lakritzgeschmack von Stevia überhaupt nicht heraus. Es ist zwar noch teurer, dafür braucht man weniger davon und es schmeckt irgendwie nicht so künstlich.

    LG
    12Ursel12
     
    #35 12Ursel12, 06.05.2015
  7. Talita28

    Talita28 Mitglied

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    Guten morgen

    Der hk-pfannkuchen ist mir heute gelungen:-) ich mache ihn mit diesen zutaten: (schmeckt mir besser wie mit quark):

    - 2 el hk
    - 1 el magermilchpulver
    - 1 ei
    - 1/2 el sukrin
    - Etwas milch
    - etwas sukrin puderzucker obendrauf

    Hab heute wieder 72 kg, aber gewichtsschwankungen sind ja normal...
     

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    #36 Talita28, 07.05.2015
  8. 12Ursel12

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    Das werde ich gleich mal ausprobieren. Sieht gut aus!:finger:

    Dir einen schönen Tag
    12Ursel12
     
    #37 12Ursel12, 07.05.2015
  9. Talita28

    Talita28 Mitglied

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    Viel spass, nimm nur einen kleinen schluck milch, sonst wird der teig zu flüssig und der pfannkuchen gelingt nicht. Ah, und die pfanne muss bei mir richtig heiss sein..
    Berichte dann mal;)
     
    #38 Talita28, 07.05.2015
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  11. DukanVegan

    DukanVegan Mitglied

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    So, der Gegenbesuch im TB kommt sogleich :)

    Du bist ja auch eine Dukanerin, das finde ich prima. Wir müssen ja zusammenhalten, nicht wahr?!
    Wir hatten ja fast das gleiche Ausgangsgewicht.. Wahrscheinlich habe ich es überlesen, aber wieviel soll denn bei Dir noch weg? Du hast keinen Ticker, da muss man aufmerksam lesen - gar nicht so einfach, wenn ein kleines Klammeräffchen auf einem herum
    turnt :D

    Weiterhin ganz viel Erfolg beim Dukanieren.
    Und Dein Pfannkuchen sieht prima aus!

    Ganz liebe Grüße in die Schweiz!
     
    #39 DukanVegan, 07.05.2015
  12. 12Ursel12

    12Ursel12 Mitglied

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    Hallo, ich habe den Pfannkuchen gleich nachgebacken. Ohne den Puderzucker, ich habe ihn mit magerem Schinken belegt.
    Es hat prima geschmeckt!

    Viele Grüße
    12Ursula12
     
    #40 12Ursel12, 07.05.2015
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Ich will es schaffen:-)!!!