Ich will es schaffen

Hallo, so für 2014 habe ich mir ganz fest vorgenommen endlich dauerhaft abzunehmen.
Seit dem 03.01. hab ich mit Schlank im Schlaf angefangen. Bis heute habe ich ca. 1,5 Kilo Gewichtsverlust zu verzeichnen. Ich hoffe, es kommt noch so richtig in Gang, hab zum 01.01. auch mit dem Rauchen aufgehört.
Da ich eine ganze Menge an Gewicht verlieren will, hoffe ich durch SiS mein Endgewicht zu erreichen. Mein Ausgangsgewicht waren glatte 100 Kilo und damit soll nun Schluss sein.

 

Hallo, danke für Euren Zuspruch. Ist es eigentlich schlimm, wenn ich zwischen Mittag und dem Abendessen ca. 8 Stunden vergehen lassen muß? Ich muß täglich 50 km eine Strecke zur Arbeit fahren und kann auf Arbeit außer trinken, keine Nahrung zu mir nehmen, so das ich warten muss bis ich wieder zu Hause bin, das ist dann immer erst 19.00 Uhr 19.30 Uhr. heute ist nach der Weihnachtspause mein 1. Arbeitstag, hatte mich sonst immer an die 5 Stunden gehalten. Ich hoffe auch ich halte das durch ohne Nikotin, im Moment stört es noch gar nicht. Arbeite nur am Nachmittag.