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Ich will es mal hier probieren

Diskutiere Ich will es mal hier probieren im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; hallo ilka, auch von mir ein herzliches willkommen, so wie sabinio sagt es ging einigen wie dir am morgen keine sorge das wird schon. und im...

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  1. Monika2

    Monika2 Mitglied

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    hallo ilka,

    auch von mir ein herzliches willkommen, so wie sabinio sagt es ging einigen wie dir am morgen keine sorge das wird schon. und im forum sind so viele die dir helfen mit rat und tat, ich gehöre zwar noch nicht dazu weil ich auch neu bin aber was nicht ist kann ja noch werden;)

    lg moni
     
    #11 Monika2, 01.10.2010

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  3. Ilka123

    Ilka123 Mitglied

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    Gesten und heute habe ich tüchtig sodbrennen...hm denk das kommt vom Frühstück mit dem süssen, oder es kommt vom abendbrot da esse ich oft viel fisch....kann so das hühnchenfleisch nicht mehr wirklich sehen.......aber ich hab tüchtig auch mit meiner verdauung zu tun klappt nicht so wie es sollte denk ich...ob ich abgenommen habe weiss ich noch gar nicht.....trau mich gar nicht auf die waage......auch wegen meiner verdauung nicht hab nen bauch wie im fünften monat :-( hoffe das pendelt sich noch ein.....schönes we an alle
     
    #12 Ilka123, 02.10.2010
  4. Ilka123

    Ilka123 Mitglied

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    Haaaaaaallooooooooo ich bin total begeistert. Habe nu in zweieinhalb Wochen 4 kilo runter....war heute morgen das erste mal wieeder auf der Waage.....hätte ich nicht gedacht....:-) hab ja die erste Woche mit Yokebe wobei es mir nicht gut ging und deann ab dem sechsten Tag mit Schlank im Schlaf.....alles super echt
     
    #13 Ilka123, 06.10.2010
  5. Januar1961

    Januar1961 Mitglied

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    Hallo Ilka
    ich bin jetzt im 3 Tag mit Yokebe schmeckt mir hervorragent und ich fühle mich super
    Glückwunsch zu deiner Abnahme
    mach weiter so :lob:
    ganz lieben gruss aus Bremerhaven
     
    #14 Januar1961, 06.10.2010
  6. sylvia1955

    sylvia1955 Mitglied

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    schwupps, da bin ich wieder. Nein ich bin nicht in der Versenkung verschwunden, nur momentan etwas im Stress. Super, Deine Abnahme, ich freu mich für Dich. Bei mir klappt es leide nicht so reibungslos. Fange morgen die 4. Woche an und hab nicht mal 2 kg abgenommen.
    Mach weiter so.................:D
     
    #15 sylvia1955, 07.10.2010
  7. FrankTheTank

    FrankTheTank Mitglied

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    willkommen bei den nicht-frühstückern :D

    vergiss das brötchen, wenn du willst und keinen hunger bekommst. ein guter obstsaft, haferflocken /-kleie und etwas sahne oder hafermilch .... alles durch den mixer jagen. damit kommst locker auf 100g KH. sind aber so 400ml. packs dir in eine schnabeltasse für unterwegs, immer brav dran nuckeln, du hast 1h zeit :ja:

    problemloser wäre nur glucose spritzen :cool:
     
    #16 FrankTheTank, 07.10.2010
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 07.10.2010

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  9. Ilka123

    Ilka123 Mitglied

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    Hi FrankTheTank im Moment klappts gut mit müsli und sojamilch aber auf die 100 g Kh komm ich damit auch nicht....naja....aber esklapt gut soweit..mach nu auch jeden zweiten Tag Sport (walken) mein Hund freut sich und ich auch. :-)
     
    #17 Ilka123, 11.10.2010
  10. Januar1961

    Januar1961 Mitglied

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    Hallo Ilka

    Ja ,wenn man einen Hund hat muss man raus bei wind und wetter und kann das gleich mit sport berbinden.
    Ist bei uns genause. Mein Hundi spielt gerne Fussball egal wie das Wetter ist und da er das sagen hat ( wenn mein männe da ist)
    wird fussball gespielt....lach

    dir einen schönen Wochenstart
    susanne
     
    #18 Januar1961, 11.10.2010
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