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Ich werd' dann mal schlank ....................

Diskutiere Ich werd' dann mal schlank .................... im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; + 1kg. Habe 6 Tage ausgesetzt. Musste einfach sein, hatte mich 2 kg gekostet. Heute sind es 70,2 kg. Nun geht`s seit Gestern wieder mit vollem...

  1. Almashaky

    Almashaky Mitglied

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    + 1kg.
    Habe 6 Tage ausgesetzt. Musste einfach sein, hatte mich 2 kg gekostet. Heute sind es 70,2 kg. Nun geht`s seit Gestern wieder mit vollem Elan weiter............
     
    #51 Almashaky, 21.09.2012
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  3. Almashaky

    Almashaky Mitglied

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    -900 g
    Sind in den letzten 2 Tagen wieder runter gegangen. Nun mit 69,3 kg werde ich zielstrebig auf die 65 zusteuern. Mein Ziel ist es, es bis Ende des Jahres, ich denke mal bis Weihnachten es zu schaffen. Denke es ist realistisch, was ich mir vorgenommen habe.
     
    #52 Almashaky, 25.09.2012
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  4. MacMama

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    Ich freue mich das du jetzt konsequenter an die Sache gehst und
    schon gute Erfolge hast. :) (y)
     
    #53 MacMama, 25.09.2012
  5. Almashaky

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    -500 g
    Seit Vorgestern. Es sind jetzt 68,8 kg, freue mich sehr (blush). Seit April sind es jetzt 8,2 kg, die ich weniger auf die Waage bringe. Meine Winterjacke vom letzten Jahr ist auch zu groß geworden jippihh
     
    #54 Almashaky, 28.09.2012
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  6. Almashaky

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    -300g (inlove)
     
    #55 Almashaky, 29.09.2012
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  7. Almashaky

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    71,9 kg . Heute ist mein 4. Tag von meinem Neustart. Mal sehen, wie lange ich die Turbotage noch ausdehnen kann. Hatte mir vorgenommen, so lange zu turben bis ich unter 70 kg wiege.
     
    #56 Almashaky, 07.02.2013
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  8. Almashaky

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    -400g. Die Hosen passen wieder (blush)..........
     
    #57 Almashaky, 08.02.2013
  9. Almashaky

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    -200 g. Denke, dass ich Morgen doch schon in die Redu-phase wechsle.
    Heute 6. Tag, mal sehen wie es läuft.........
     
    #58 Almashaky, 09.02.2013
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  11. Almashaky

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    So, endlich wieder bei 71 kg angekommen.
    6 Tage Turbo - 3,5 kg bin sehr zufrieden mit dem Ergebnis.
    Heute Mittag werde ich das erste Mal wieder was Warmes zu mir nehmen.
    Es gibt Lende mit gemischtem Salat, muß mir noch eine Salatsoße mit wenig Kalorien raussuchen.
    Heute Spätdienst. 18 Uhr letzte Mahlzeit , das wird hart.
     
    #59 Almashaky, 10.02.2013
  12. hasimausi

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    Hallo,
    hab mich mal durch dein TB gelesen und muss sagen das du supper Abgenommen hast. Ich wünsche dir gutes gelingen das du es zu deinem Wunschgewicht schaffst :)
     
    #60 hasimausi, 10.02.2013
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Ich werd' dann mal schlank ....................

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