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Dukan Diät Ich kann Euch nicht mehr leiden

Diskutiere Ich kann Euch nicht mehr leiden im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; das habe ich auch gemerkt...liegt sicher an den vielen Proteinen...hier im Forum sind Dukaner, die sich bestens damit auskennen...vielleicht...

  1. RomansPrinzessin

    RomansPrinzessin Guest

    das habe ich auch gemerkt...liegt sicher an den vielen Proteinen...hier im Forum sind Dukaner, die sich bestens damit auskennen...vielleicht fragst du ja noch mal mit einem eigenen Thema dazu ;)
     
    #11 RomansPrinzessin, 06.03.2014
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  3. sesys

    sesys Mitglied

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    Danke Prinzessin, werd ich machen
    Muss mich immer noch ein wenig durch die Foren lesen...bin noch nicht so richtig fit hier.

    schöne Grüße vom sonnigen Bodensee
     
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  4. sesys

    sesys Mitglied

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    hallo Leute,,,,
    was kann ich machen dass ich genügend trinke..ich habe einfach keinen Durst und vergesse es immer. Wie schafft ihr das ?? vielleicht hat der eine oder andere einen Tipp dass man es nicht vergisst und gezwungen wird zu trinken...

    vielen lieben Dank
     
  5. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
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    Stell dir doch überall, wo du im Laufe des Tages hinkommst oder vorbei gehst, etwas zu trinken hin. Dann wirst du immer daran erinnert. Ich habe auch auf dem Schreibtisch eine Flasche Wasser stehen, damit ich im Büro das Trinken nicht vergesse!
     
    #14 FrauEigensinn, 10.03.2014
  6. sesys

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    ja es istwirklich schwierig...ich habe mir heute einen großen Vorrat an 0,5 l stilles wasser gekauft. die kleinen Flaschen die man schnell im Auto während dem Fahren trinken kann ohne sich gleich zu begießen wenn die großen aus der Hand rutschen...( alles schon passiert) jetzt lege ich jeden morgen 4 flaschen auf den Beifahrersitz die dann am Abend wenn ich in die Garage fahre alle sein müssen.Bin im Vertrieb und immer on Tour.

    zu Hause stelle ich mir dann auchnoch ne Flasche in die Küche und ins Büro. Dann muss es mir ja gelingen.

    Lieben Dank für die UNterstützung und liebe GRüße vom sonnigen Bodensee
     
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  7. ChaCha62

    ChaCha62 Mitglied

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    Morgen sesys,

    ...ich packe am Morgen eine 1 1/5 l Flasche ein.....die darf/muss am Abend alle sein....:whistle::joyful::joyful::joyful::joyful::joyful:
     
    #16 ChaCha62, 11.03.2014
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  8. sesys

    sesys Mitglied

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    jippppiiiiiieeeew...wieder 300 g weg...
    muss schnell meinen Gewichtsticker korrigieren. Ich hoffe dass ich bis zum Ende der nächsten Woche ein UHU bin...so ein tolles Gefühl.Ich weiß nicht wieviel Jahre es schon her ist dass ich ein UHU war.
    Diese Diät macht mir richtig spaß..ich hungere nicht, kann mich satt essen mit vielen Dingen und Verzicht zu üben fällt mir nicht schwer, obwohl ich eine Süßkatze war/bin?????

    Allen einen ganz dicken lieben Drücker von mir
     
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  9. sesys

    sesys Mitglied

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    ich habe einen Fehler gemacht.gestern ist es passiert dass ich in der Sauna eine Apfelschorle getrunken habe. Als ich daran dachte dass ich es nicht darf hatte ich sie schon getrunken...nun ja .ich hoffe es war nicht zu schlimm. Ich mache jetzt weiter wie es die Diät vorsieht und wir schaun mal.
    Allen einen schönen sonnigen Tag
    und viele Grüße von Sesys
     
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  11. ich will

    ich will Mitglied

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    wir sind doch Menschen - da sind Fehler normal. Wichtig ist danach wieder weiterzumachen;)
     
    #19 ich will, 13.03.2014
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  12. sesys

    sesys Mitglied

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    hallo ich will...
    ja die kleinen Fehler passieren und schon gehts weiter.
    wie ich sehe bist du auch us BW...und so auch meine Gewichtsklasse...wir sind starke Frauen...wir schaffen das.

    liebe Grüße aus dem Badener Gebiet ganzb im Süden am B.-See
     
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Thema:

Ich kann Euch nicht mehr leiden

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