Ich bin nun auch dabei!

Hallööchen,
Ich bin nun auch dabei,trinke jetzt seit drei Tagen Alma und möchte dann auf Schlank im Schlaf umsteigen, muss mir aber erst das Buch kaufen. Ich habe es vor zwei Wochen schon einmal versucht, aber durch Schichtdienst hatte ich keine Disziplin. Ich trinke Alma allerdings in verdünnter Fruchtbuttermilch (sonst Krieg ich es nicht runter). Zur Zeit komme ich gut zurecht.
Wie lange ich es schaffe,weiß ich noch nicht. Ich möchte aber meine alte Form wieder erreichen. Nach den Kids hat sich das ein odEr andere Röllchen angesetzt. Ich jogge viel, aber das macht ja bekanntlich nicht dünn, sondern bei mir tierisch hungrig.
Vielleicht kann mich ja auch jemand dabei unterstützen und wir uns austauschen.
Lieben Gruß
Nicole:lob:

 

Habe jetzt schon einige Tage Alma und nun Schlank im Schlaf hinter mir, aber so richtige Fortschritte mache ich noch nicht. Ich halte nun die 5 Stunden ohne Essen ein und es fällt mir auch nicht schwer. Werde mich Samstag erst wieder wiegen und dann auch nur einmal die Woche. Komisch war dennoch,dass ich gestern Abend weniger auf der Waage hatte als heute morgen, wobei ich sagen muss, dass das mit dem abführen zur Zeit auch nicht so klappt und ich es darauf schiebe. Mal abwarten wie es weitergeht. Wahrscheinlich braucht es auch länger wenn man ein niedrigeres Ausgangsgewicht hat. Ich lasse mir jetzt Zeit dabei und beweise auch hier Geduld. Hab nun endlich Urlaub und werde erstmal mein Haus auf Hochglanz bringen,dann fahre ich nach Frankfurt wo mein Großer hinzieht um zu studieren :schrei: Das Mutterherz ist schon ganz traurig!!!
Ich wünsch euch einen schönen Sommertag
Eure Nicole

 

Hallo Anke,
ich habe drei Jungs. Der Große ist 20, der Mittlere 18 und der Jüngste 15. Der Mittlere "Bennet" ist gerade auf Expeditionsreise mit IFM Geoma im Ostpazifik. Er schreibt täglich Tagebuch und die Zeitung hier veröffentlicht diese im zweitage Rhythmus. Nachlesen kann man das unter www.kn-online. de und da unter Tagebuch des Forschungsschiff "Sonne". Wenn der wieder kommt geht die Reise des anderen los. Hier ist also Umbruchstimmung. Irgendwann erreicht dich das auch und Mädels sind meist ja noch früher flügge. So ist aber der Lauf des Lebens und ich übe mich im "Loslassen".
Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und einen lecker Salat.
Nicole

 

So, bin wieder da und werde nun weitermachen. Habe im Urlaub versucht durchzuhalten, mich dann aber doch für das Leben und Schlemmen entschieden. Werde morgen erneut mit zwei Turbotagen Alma beginnen und dann mit Schlank im Schlaf weitermachen. Zugenommen habe ich allerdings die verlorenen Pfunde auch nicht. Also aufs neue. Ich hoffe, hier weiterhin Unterstüzung zu erfahren und im Austausch mit Gleichgesinnten zu haben.
Viel Erfolg euch ( und mir)!
Nicole:lob:

 

Hallöchen liebes Tagebuch,
Sitze vor meinem Shake und bin hochmotiviert. Heute geht es mir richtig gut und ich hoffe das bleibt auch so. Fange jetzt an, neben dem Arbeiten mein Haus ein wenig umzugestalten, das hält mich vom Essen ab und lenkt meine Gedanken ein wenig in eine andere Richtung. Mit der Situation,dass mein großer Sohn nun weit weg wohnt arrangiere ich mich auch langsam,war echt hart und hat mich viele Tränen gekostet, aber so ist das Leben.
Ich hoffe euch Mitstreitern geht es gut und eure Motivation erlebt kein Tief (so wie bei mir).
Wünsche euch einen schönen Wochenanfang!
Nicole