Ich bin auch neu!!!

Ich bin auch neu und habe schon eine Frage!!!

Hallo, Ihr Dukanier (hihi, das hört sich so an, wie in einem Enterprise-Film: Captain, die Dukanier greifen an!)
Naja, hoffentlich greifen die Proteine mein Fett an.

Also, mein Name ist Rita, ich bin 47 Jahre, 1,71m groß und mein Gewicht stand heute morgen bei 67,4 kg. Das sind sagenhafte 1,4kg weniger, als gestern.Ich weiß, dass das erst mal nur Wasser ist, aber, was weg ist, ist weg!
Ich habe einfach mal mit Dukan angefangen, obwohl ich in nächster Zeit viele Feiern und Feste vor mir habe.
Jetzt habe ich den ersten Tag erfolgreich hinter mir und heute geht es mir gut.

Jetzt habe ich direkt schon mal eine Frage: Ist es schlimm, wenn ich morgen Spargel esse? Ich weiß,dass man in der ersten Phase ganz auf Gemüse verzichten muss, aber ich habe mich schon vor Wochen zu einer Fahrt mit unserer Frauengemeinschaft angemeldet, bei der ein Spargelessen inclusive ist. Ich kann auch nicht absagen, weil ich die Fahrt organisiert habe und meine Damen begleiten muss.
Kann ich denn am Donnerstag einfach weitermachen oder spielt mein Körper dann verrückt und weiß gar nicht mehr, woran er ist?

Für eine Antwort wäre ich Euch sehr dankbar,

Rita

 

Oh nein, ich habe meinen Beitrag noch mal gelesen, und festgestellt, dass ich mich mit meinem Gewicht vertan habe!(sweat)
Ich wog nicht 67,4kg sondern 76,4kg!!!! So ein blöder Zahlendreher (fubar)

Ich bin jetzt seit Montag dabei und ich fühle mich super! Das Spargelessen gestern habe ich auch gut gemeistert.
Ich habe sogar wieder abgenommen. Heute morgen waren es 75,6kg (rofl)

Ich werde jetzt mal bis Montag mit Phase1 weitermachen, und dann mit Phase 2 beginnen.

Einen schönen Tag für alle,

Rita

 

Hallo Sannie!
Super, die Diät läuft gut.
Ich habe heute morgen 75,6 kg gewogen. Das sind 2,2 kg weniger als Montag.
Ich möchte noch bis Sonntag durchhalten und dann am Montag mit Phase 2 anfangen.
Ich fühle mich gut und habe keinen Heißhunger oder Gelüste oder sowas.

Schöne Grüße,
Rita