huhu...bin noch da :-)

sooooo...nun hatte mein Schatz zwei Wochen Urlaub......ich bin ja seit dieser Zeit in der Reduktion...hab 3 Wochen Turbo gemacht......naja...und der Urlaub von ihm kam mir gar nicht gut, wie ich auf der Waage festgestellt habe........sind über ein halbes Kilo drauf :-( :-( jetzt da ich wieder allein bin den ganzen Tag und nur für die Kiddys am mittag kochen muss, kann ich wieder voll mit Alma durchstarten....meint ihr es ist sinnvoll jetzt wieder ne Woche Turbo zu machen........ich merke einfach das mir die Reduktion nicht gut tut......ich hab morgends und Abends ne Shake gertunken...mittags gegessen....einmal am Wochenende waren wir Mittags und Abends was essen, da wir beim Shoppen waren und Abends zum Essen eigeladen waren!! Und letzte Woche gabs am Mittag mal nen Kuchen :-( jaaaaaaaaaaa ich weiss...alles gar nicht toll...kein Wunder das die Waage hochgeht .........:-( Also...ich glaub echt ich mach die Woche jetzt mal wieder nur Turbo....den mit dem Gewicht das ich bissher abgenommen habe bin ich sowieso überhaupt nicht zufrieden :-( Wenn ich da euch andere sehe, wieviel ihr in der Zeit abgespeckt habt !!!!!

 

so...Gewicht geht wieder nach unten...Gott sei Dank....ich merke grad wie es mir wieder besser geht wenn ich meinen Tag wieder allein planen kann...obwohl es sehr schön war als mein Freund Urlaub hatte, aber wenn man so zuhause ist den ganzen Tag zu zweit ist die Versuchung einfach ständig da zu sündigen :-( Aber bin sehr stolz auf mich das ich es schon 5 Wochen durchgehalten habe... :-) :-) Weiter gehts......will unbedingt die 70 los werden :-) :-)