Honig am Abend?

Gegenfrage: Schmeckt Honig suess? Ja? Dann ist es nicht erlaubt ;)

 

ja, der enthaelt ja keine verwertbaren KH.

 

ich muss ja gestehen, dass ich mir in mein joghurt-salatdressing ausser zitronensaft abends schonmal nen kleinen tick honig rein mache. aber das is dann so wenig, das zähl ich gar nicht mit^^

gut, ins Joghurt würd ich mir abends auch keinen Honig rühren, aber für Salatsosse find ich ein wenig OK!

 

An dieser Stelle einfach mal ein "Hoch" auf langjährige Forumsmitglieder, die trotz solcher unmöglichen Aussagen immer noch die Muße haben, die Fassung zu bewahren und geduldig vermitteln können, dass Honig am Abend, egal wie wenig, GAR NICHT geht.

Aber diejenigen, die sich mit der Thematik intensiv beschäftigen, wissen das sicherlich auch selber.

 

hast du eine pipette? denn bereits bei 3g honig hättest du die gleiche insulinwirkung erzeugt wie bei 500g salat.

also ich würds echt bleiben lassen ;)

 

Frank du hast schon recht, aber man sollte ja auch nicht päpstlicher als der Papst sein. Immerhin ist SIS ja eine Ernährungsumstellung und keine Diät. Wenn man jetzt 1 x alle paar wochen abends mal über die kh-Menge kommt, ist das doch kein Weltuntergang!

 

Klar sind Ausnahmen erlaubt, solange es bei wenigen Ausrutschern bleibt. Ansonsten, bitte nicht beschweren, wenn es nicht funzt mit der Abnahme.

 

vollkommen korrekt, im standard-salat-dressing hat honig aber nix verloren. das meinte ich.

ich hatte gestern abend chinesisch buffet. erst jede menge wangtang und anders fritiertes zeug im teigmantel. dann 2 teller gebratene nudeln mit fleisch und gemüse. dann fritierte banane und ananas und zum abschluß ein eis mit vamillesosse und frischen früchten. dazu jede menge warmen pflaumenwein und ein großes bier. die KH-menge sollte dabei auch leicht überschritten worden sein ;)

obwohl es natürlich gerade bei chinesisch buffet ein leichtes gewesen wäre, sich vollkommen konform zu verhalten. aber wenn schon, denn schon. wegen 1 TL honig versau ich mir doch nicht die fettverbrennung.