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Hokkaido (Kürbis) abends????

Diskutiere Hokkaido (Kürbis) abends???? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Kürbis ist für abends leider nicht geeignet, da Kürbis einen sehr hohen glykämischen Index hat, was bedeutet das dadurch der Insulinhaushalt...

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  1. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Kürbis ist für abends leider nicht geeignet, da Kürbis einen sehr hohen glykämischen Index hat, was bedeutet das dadurch der Insulinhaushalt direkt reagiert und in die Höhe geht.

    Gruß
    Bernd
     
    #11 Bernd, 18.12.2009

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  3. Blonde Hexe

    Blonde Hexe Mitglied

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    das war die antwort ich ich brauchte und ich hab sowieso keinen gegessen, da ich so unsicher war und auch keinen bekommen habe. aber für mittags werd ich mir den mal machen.
     
    #12 Blonde Hexe, 18.12.2009
  4. larsson

    larsson Mitglied

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    Hey blonde Hexe.

    Das ist doch nicht soooo kompliziert.
    ALLE Gemüse sind eigentlich erlaubt...aussser gekochten Möhren, Mais, Hülsenfrüchte und...danke an Bernd....Kürbis :)

    Ich denke mal, wir machen uns manchmal viel zu viele Gedanken darüber. Bei allen Interviews, die ich von Dr. Pape gesehen habe, war er vielen Lebensmitteln gegenüber viel entspannter, als wir (z.B. ein paar Löffel Milch für den Kaffee morgens...sind völlig OK).
     
    #13 larsson, 18.12.2009
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