Dukan Diät Hoffentlich bald ausgemoppelt!

So, da bin ich also, weiblich 41 Jahre, 1,80m groß und mit derzeit 113,8 kg doch ganz schön moppelig.
Das war nicht immer so und deshalb ist es jetzt an der Zeit, nicht mehr dem Vergangenen hinterherzutrauern, sondern die Sache mit der "Wunschfigur" in Angriff zu nehmen.
Seit letzte Woche Montag habe ich mich mit der Dukan Diät eingelassen. Die erste Woche, Angriffsphase, lief auch mit 3,8 kg gar nicht schlecht. Aber nun will das 4. Kilo einfach nicht fallen. Da ich das aber von vorangegangenen Versuchen gewöhnt bin, dass ich mit dem ein oder anderen Kilo kämpfen muß (Schilddrüsenerkrankung), habe ich mir dieses Mal vorgenommen mich nicht beirren zu lassen.
Ich bin voller Hoffnung, dass es dieses Mal klappt!

 

So, da bin ich wieder, was habe ich gestern so schön rumgezickt, dass im Moment Stillstand ist! Und zack war heute morgen das 4. Kilo endlich weg! Also wenns das braucht, zicke ich jeden Abend ;).
Und wenns dann mal wieder abwärts geht, ist der Tag auch nicht mehr ganz so schlecht. Bei mir ist Momentan ziemlich stressig, da ich in 2 Berufen arbeite und der eine mich derzeit echt fordert. Da lag auch immer mein Problem. Ich mache dann ziemlich spät Feierabend und dann grummelt der Magen. Aber bei mir sind es nicht die Süßigkeiten sondern dann schon was deftiges. Aber auch heute abend bleibe ich standhaft. Habe während dem Fußballspiel noch ein bisschen weitergearbeitet und dann mußte ich auch nicht zu irgendeiner Chipsschüssel greifen.