Hilfe

mir gehts genauso,ich lauf auch wie falschgeld rum und suche.
ist ja manchmal auch blöd geschrieben mit was weiß ich,0,3% absolut und so.
bin ja auch erst gerade angefangen und habe mich jetzt erst mal auf ein paar lebensmittel eingeschossen.werde diese dann von zeit zu zeit erweitern.hab ja jetzt urlaub ,da hab ich mehr zeit dafür.und netto wird bei uns gerade gebaut ist ja super.kaufland gibts hier bei uns nicht.
lgute

 

Hmm, war heute bei Kaufland. Da gibt es Kinder-Ketchup mit Süßstoff... ob wir den essen dürfen?^^

 

Schau auf die Zutaten-Liste. Alle Austausch-Zucker mit -ose hinten dran oder Maltit würde ich nicht nehmen. Am Besten erkennst du die versteckten KH in der Analysentabelle. Lebensmittel mit Kohlenhydratangaben unter 5 g je 100 g kannst du mit reinem Gewissen essen.

 

Ich nehme den Bierschinken und die Paprikawurst von Netto mit unter 3% Fett die schmecken richtig gut dir Geflügelwiener von Vita Vital mit 5% gibt es auch manchmal.
Stippo

 

Vor kurzem hat doch jemand ein Eis-Rezept gepostet. Ich finde es nicht mehr, kann mir jemand sagen wo es ist.

Es schwirren in verschiedenen threads leckere Rezepte rum. Wäre es nicht hilfreich, "Süsskram" Rezepte im thread für die Naschkatzen zu posten und alle anderen Rezepte im Rezepte thread??

Ich fände e gut, erleichtert die Suche ungemein, oder?

LG
Meg

 

Ganz Deiner Meinung Meg.
Stippo

 

Fände ich auch besser

 

Ich frage mich eh, warum man die Dukan Rezepte nicht genau so sortieren kann in Kategorien aufgeteilt wie die Rezepte von den anderen Foren. Es müsste doch möglich sein. Ich fände das sehr viel übersichtlicher und einfacher zum wieder finden.