...hilfe ...

Hallo..ich trinke Almased seit letzten Samstag und kriege es auch nur mit Nase zu runter und danach gleich Wasser (auch noch mit Nase zu)..sonst muss ich auch würgen.

 

Hab gelesen das man auch Zimt ran machen kann oder ein kleinen Schuß Zitrone. Ansonsten hab ich leider auch keinen Tip für Dich. Ich muss mir aber auch jedes Mal sagen: " Nase zu und durch"..grins.

 

Ich denke wenn ihr solche Probleme habt Alma oder Yokebe, selbst nachdem ihr Zimt oder Kakao zugegeben habt, zu trinken solltet ihr auf ne andere Diät umsteigen weil wenn man sich dabei nicht wohlfühlt hat das eh keinen Sinn, dann steigt auch das Rückfallrisiko

Ich trinke Alma mittlerweile sehr gerne war die ersten paar Tage auch gewöhnungsbedürftig,da ich das Soja nicht gewöhnt war
Probiert es vllt. noch ein paar Tage aus und wenn es wirklich nicht geht würde ich umsteigen

 

Hallo zusammen,

man kann Almased mit Zimt (das nehme ich selbst) oder mit Backkakao verfeinern. Zitrone bitte nicht. Vielleicht hilft es, das Pulver anstatt mit Wasser mit 1,5 % Milch anzurühren oder mit Gemüsesaft. So steht es auch im Beipackzettel von Almased.

Den größten Abnehmerfolg erzielt man allerdings, indem man es in Wasser anrührt. Sollte es sich jedoch gar nicht bessern, dass ihr Almased nicht schlucken könnt, müsst Ihr Euch eine andere Form des Abnehmens suchen. Wie wäre es z. B. mit Schlank im Schlaf. Auch dazu findet Ihr hier viele hilfreiche Beiträge.

Ich wünsche Euch viel Erfolg.

 

Zu Yokebe kann ich Dir leider gar nichts sagen, das habe ich nie verwendet.

 

Dann probier doch mal Almased. Sollte nichts helfen, kann ich dir auch noch Dukan empfehlen. Das geht auch mit viel Eiweiß los und mundet in einer Ernährungsumstellung.
Link:Dukan Diät | Die offizielle deutschsprachige Dukan-Diät Internetseite

 

hallo!

also ich selbst nehme ja auch yokebe... hatte vorher mal alma probiert, aber das war widerlich... yokebe ist ja so ziemlich das selbe.

mischst du das denn mit milch? weil ich finde, wenn ich meins wie in der anleitung mische (50g yokebe, 200 ml milch, 1,5 TL Öl) und noch Zimt dazu mische, dann schmeckt es wie griesbrei mit zimt. oder milchreis... das ist meine meinung. mit karottensaft schmeckt mir das übrigens auch... du könntest auch kalten milchkaffee nehmen... oder probier es mit milch und früchtetee?