Hilfe - habe ich was falsch gemacht?

hallo feuerblume, TL ist falsch es müssen 5 EL sein = 50 GR almased. gruss

 

Es ist richtig, was Denise sagt, Feuerblume - 5 TL sind zu wenig. Am besten, du misst die erforderlichen 50 g ab, dann hast du dir richtige Menge! Dein Körper fährt sonst auf Sparflamme!
Das Abnehmen wird bei dir etwas länger dauern, da dein Ausgangsgewicht ja nicht so hoch ist. Lass dich nur nicht entmutigen, du schaffst das schon!

 

Hi ich bin auch seit 6 Tagen dabei und habe nur 2Kg abgenommen.. Und mache drei mal die woche sport.. und halte mich streng an den plan...Aber man darf sich nicht entmutigen lassen... Irgenwann gehen die Pfunde schneller runter... Lg Schmetterling85

 

Vielen Dank für eure Antworten!
Aber ich kann Entwarnung geben das war lediglich ein Tippfehler von mir tut mir leid ich hätte mir den Eintrag nochmal gründlich durchlesen sollen!
Also ich nehme immer 5 EL so jetzt hab ichs richtig geschrieben:-)
Aber ihr habt recht man darf sich wohl einfach nicht entmutigen lassen ich versuche es auf jedenfall noch so lange wie möglich durchzuhalten und hoffe das noch ein paar kilos purzeln!!!
Habt ihr vielleicht ein paar Tipps gegen den Heißhunger den man - mir geht es jedenfalls so- manchmal bekommt? Manchmal hab ich so richtig Hunger auf ein bischen Nutella oder irgendwas schokoladiges. Bis jetzt konnte ich zum Glück widerstehen, wobei das mir wirklich schwer gefallen ist...

 

Da bist du nicht die einzige... Ich habe auch so meine Momente wo ich für schokolade Morden würde (giggle)
Da kann man eigentlich sehen wie süctig man danach ist oder??

In den Moment wo ich schmachter bekomm, trinke ich was..

 

Ja da hast du recht sonst war mir das nie bewusst wie süchtig ich nach schokolade bin das wird mir auch jetzt erst richtig bewusst :D
Danke für den Tipp ich ertränk den schokoladenhunger einfach in wasser und versuch auch an was ganz anderes zu denken und mich abzulenken vielleicht vergess ich ja dann ganz einfach dass ich eigentlich lust auf schokolade hab:P

 

Hi, ich kann ein wenig mit dir fühlen :P Ich bin seit dem 01.10.11 dabei und habe gerade einmal 1kg runter. Dabei habe ich ausser Alma und Wasser nichts zu mir genommen. Villt liegt es an zu wenig Sportaktivitäten?

 

Hallo Mandy,....seit dem 01.10. nimmst du Alma und hast nur ein Kilo abgenommen ???? Hmmm,...das kommt mir aber spanisch ;)vor,....irgend etwas läuft da wohl nicht rund !!
Aber ich kenne mich mit Alma auch nicht aus. Lass dir doch mal von "Lizzy", Bergwerkzwerg", "Nasch" oder "natalieb" helfen,....das sind hier so unsere Experten, was Alma angeht !!

LG....schiggy

 

Du hast schon gesehen, dass der Beitrag 4 Wochen alt ist, ne? :)

 

Uppps,...nööö,..sorry,..garnicht drauf geachtet (blush) (blush). Ach, wie peinlich :D.

LG...schiggy (hi)