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Hi! Ich bin die Julia :)

Diskutiere Hi! Ich bin die Julia :) im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Hallo mein Name ist Julia, ich bin Mitte 20 und Studentin. Ich habe super viel Spaß an Sport: fahre z.B. gerne Rad oder gehe auch mal ins...

  1. JuliaS

    JuliaS Mitglied

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    Beiträge:
    2
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    0
    Hallo mein Name ist Julia, ich bin Mitte 20 und Studentin.
    Ich habe super viel Spaß an Sport: fahre z.B. gerne Rad oder gehe auch mal ins Fitnessstudio, ABER ich nehme einfach nicht ab... Vor allem in Prüfungsphasen eher zu..
    Ich hoffe hier ein paar gute Tipps finden zu können die mir weiterhelfen können :)
    LG Julia
     
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  3. Amalie

    Amalie Mitglied

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    47
    Zustimmungen:
    18
    Hallo Julia,

    herzlich willkommen im Forum. Sport ist doch schon mal eine gute Entscheidung. Das hilft, die Kalorien, die Du beim Prüfungsstress zuviel zu Dir nimmst, zeitnah wieder runterzuradeln.
     
  4. FrauEigensinn

    FrauEigensinn Mitglied
    Mitarbeiter Moderator

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    Blasmusik-Smiley_01.gif Willkommen bei uns, JuliaS,

    um dir Tipps zu geben, müssten wir schon wissen, wie deine Ernährung aussieht. Vielleicht kannst du deine gegessenen Nahrungsmittel und damit auch deinen Grundbedarf und Gesamtenergiebedarf bei fddb ausrechnen lassen.
    Erst dann kann man sehen, woran es bei dir liegt, dass du nicht abnimmst!

    Liebe Grüße, fühl dich wohl hier!
     
    #3 FrauEigensinn, 29.09.2018
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Hi! Ich bin die Julia :)

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