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Heute ist eine Woche um :-)

Diskutiere Heute ist eine Woche um :-) im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr lieben :-) Heute ist eine Woche rum und ich habe nur 2,3 Kg abgenommen :-( Das ist doch ziemlich wenig:| Bin etwas ;( Ich habe bis...

  1. Josephina1975

    Josephina1975 Mitglied

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    Hallo ihr lieben :-)
    Heute ist eine Woche rum und ich habe nur 2,3 Kg abgenommen :-(
    Das ist doch ziemlich wenig:|
    Bin etwas ;(

    Ich habe bis Samstag Turbo gemacht & seit gestern Reduktion....
    Meine Frage ist ob es nicht besser wäre weiter Turbo zu machen, oder ob es dann mein Stoffwechsel durcheinander bringt???
     
    #1 Josephina1975, 24.09.2012
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  3. Abnehmen Gast 80781

    Abnehmen Gast 80781 Guest

    :o für so eine abnahme würd ich (fast) töten! :o
     
    #2 Abnehmen Gast 80781, 24.09.2012
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 24.09.2012
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  4. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    :o NUR 2,3 kg? Wie stellst du dir vor, wie es weiter geht?
    Sicher nicht mit 2,3 kg pro Woche. Fettverbrennung geht nicht von einem Tag auf den anderen!
     
    #3 Abnehmen Gast 75359, 24.09.2012
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  5. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Fandest DU es auch schlimm, wenn Du in einer Woche NUR 2,3 kg zugenommen hättest???

    Was hast Du erwartet, was Du in einer Woche abnimmst???

    Auch wenn man sicherlich SO nicht hochrechnen sollte, ich tue es einfach mal:

    1 Woche ---> 2,3 kg
    2 Wochen ---> 4,6 kg
    1 Monat ---> 9,2 kg
    1/4 Jahr ---> 27,6 kg
    1/2 Jahr ---> 55,2 kg

    1 Jahr ---> upps... da isse wech, die Josephina......

    ICH für meinen Teil finde 2,3 kg in der Woche ganz schön viel. Und Du siehst an den Reaktionen der anderen, daß sie es genauso sehen!

    Also freu Dich über die verlorenen Kilos und gehe Deinen Weg weiter... - DU bist doch auf dem richtigen Weg!

     
    #4 Tauchbine, 24.09.2012
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  6. Josephina1975

    Josephina1975 Mitglied

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    So habe ich das auch gar nicht gemeint, mir ist mit Sicherheit sehr bewusst das ich nicht Wöchentlich 2,3 KG verliere!!!!
    Ich war einfach etwas verdutzt das ich nur 2,3 Kg verloren habe, im gegenzug zu etliche die in der 1. Woche bis zu 5 Kg abgenommen haben.......
    Und ich dachte eigentlich man könnte hier auch sein Wohlbefinden äußern, ohne gleich alles Frage gestellt zu bekommen!!!!
    Ich freue mich natürlich über jedes Gramm was ich weniger auf den Hüften habe & mir ist auch sehr bewusst das es nicht Wöchentlich 2 Kg sein werden!!!!!
     
    #5 Josephina1975, 25.09.2012
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  7. Abnehmen Gast 71070

    Abnehmen Gast 71070 Guest

    Hallo Josephina,

    freu dich über die 2,3 kg. Mach aber nicht den Fehler, dich mit anderen zu vergleichen. Jeder verliert unterschiedlich schnell an Gewicht.

    Dein Wohlbefinden hat hier niemand in Frage gestellt, sondern man wollte dir lediglich deutlich machen, dass dies ein sehr gutes Ergebnis ist und Fettverbrennung etwas länger dauert.

    Du wirst feststellen, wie unterschiedlich hoch künftig deine wochenweise Abnahme sein wird. Mal sind es vielleicht 500 g, mal kann es 1 kg sein oder mehr, mal aber auch gar nichts oder lediglich 100 g. Das alles sind Erfolge, auch der Stillstand. Denn auch der bedeutet für dich, dass du nicht zugenommen hast, sondern dein Körper noch dabei ist, abzunehmen. Also missverstehe die Reaktionen auf deinen Beitrag, "nur 2,3 kg" abgenommen zu haben, bitte nicht als Kritik.

    Nimm dir ein Maßband und notiere dir deinen Bauchumfang. Miss in regelmäßigen Abständen nach, und du wirst feststellen, dass sich dein Umfang reduziert, auch wenn das Gewicht still steht.

    Hab Geduld. (f)
     
    #6 Abnehmen Gast 71070, 25.09.2012
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  8. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Auch ich wollte damit nicht kritisieren, sondern Dir bewußt machen, daß eine Abnahme von 2,3 kg super ist. Du weiß nicht, was die anderen für Voraussetzungen haben, daß sie mehr abgenommen haben. Wichtig ist, daß der Weg nach UNTEN geht, wobei man auch kleine Stillstände unbedingt mit einrechnen muß.

    So, ich hoffe, jetzt ist alles wieder gut. (f)

    Schönen Tag noch

    Sabine
     
    #7 Tauchbine, 25.09.2012
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  10. Josephina1975

    Josephina1975 Mitglied

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    Dankeschön, ist wieder alles gut :*
    Wünsche euch auch einen tollen Tag....
     
    #8 Josephina1975, 25.09.2012
  11. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    Von mir war das ebenfalls alles Andere als Kritik ... ich wollte dir sagen, dass 2,3 kg in einer Woche durchaus im Rahmen ist, keinesfalls zu wenig!

    Orientiere dich nicht an Anderen! Freu dich, wenn es abwärts geht! \o/
     
    #9 Abnehmen Gast 75359, 25.09.2012
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Heute ist eine Woche um :-)

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