Heute ist ein wunderschöner Tag

Hallo Grit, wie Du vielleicht schon gelesen hast, ist das Pulver für mich ein bisschen dolle zu dick. Ich bin ein Wenigesser. Warscheinlich ein zu wenig Esser. Ich mag es nicht zu essen. Ich koche aber für mein Leben gern und freue mich dann, wenn es Anderen schmeckt. Mir reicht es schon, wenn ich das Essen abschmecke, dann bin ich schon satt.
Wenn ich mal am Wochenende mit meinem Mann Mittagbrot esse, so ganz normal, dann esse ich eine kleine halbe Kartoffel und ein winziges Stück Fleisch und ein ganz kleines Löffelchen Gemüse. Meine Mahlzeit passt auf eine Untertasse. Ich glaube mein Problem liegt darin, dass ich in meinem Leben einfach bisher zu wenig gegessen habe und dadurch mein Stoffwechsel immer auf Sparflamme gearbeitet hat. Mit dem trinken habe ich keine Probleme. Ich habe mir damals bei Weigth Watchers angewöhnt ständig die Wasserflasche am Mann zu haben. Ich schleppe Die den ganzen Tag mit mir rum. Ich habe sogar die Wasserflasche mit dabei wenn ich einkaufen fahre. Ich habe das neulich mal vergessen, weil ich im Stress war, da bin ich fast gestorben, weil ich nichts zu trinken hatte. Das mußt Du Dir unbedingt angewöhnen, das ist ganz wichtig.

LG Regine