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Heute Abend so richtig gesündigt

Diskutiere Heute Abend so richtig gesündigt im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo zusammen, hab heute Abend so richtig lecker geschlemmt und mich kein bisschen an die Regeln gehalten. Jetzt plagt mich mein schlechtes...

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  1. noena

    noena Mitglied

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    Hallo zusammen,

    hab heute Abend so richtig lecker geschlemmt und mich kein bisschen an die Regeln gehalten. Jetzt plagt mich mein schlechtes Gewissen und ich möchte von Euch nur ganz kurz wissen, ob ich nun noch Eiweiß zu mir nehmen soll oder ob der Tag für mich sowieso schon gelaufen ist. Mein Abendessen war so gegen 18.15 Uhr beendet. Da ich aber morgen früh schon um 5:00 aufstehen muss, würde ich jetzt gerne zu Bett gehen. Also hier nochmal meine Frage an Euch: Soll ich jetzt noch Eiweiß essen oder lieber ab ins Bettchen gehen.

    Für schnelle Antworten wäre ich Euch sehr dankbar.

    LG noena
     
    #1 noena, 28.03.2010

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  3. noena

    noena Mitglied

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    #2 noena, 28.03.2010
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 28.03.2010
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