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heul....

Diskutiere heul.... im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; überlest das hier..... heul, schluchz:(, ich muss mich mal eben ausheulen. Seit 4 Wochen mache ich nun SiS..........jetzt tut sich gar...

  1. flottelotte

    flottelotte Mitglied

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    überlest das hier.....

    heul, schluchz:(, ich muss mich mal eben ausheulen.

    Seit 4 Wochen mache ich nun SiS..........jetzt tut sich gar nichts mehr. Nicht mal beim Maßband :(
    dann auch noch diese fürchterliche Wetter...habe gerade eben absoluten Tiefpunkt. Sportlich kann ich nicht richtig aktiv werden, da mich ein Fersensporn quält. so langsam macht das alles keinen Spaß mehr.....dachte ich fühl mich etwas besser, wenn ich meinen Kummer loswerde.......nicht wirklich.
    sorry, das ich mich hier ausheule.........aber heute ist ein mieser tag........
     
    #1 flottelotte, 24.03.2009
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  3. Abnehmen Gast 85051

    Abnehmen Gast 85051 Guest

    Nun nimm dir mal nen Taschentuch.....schnief..schluchtz..abgewischt...siehste ist besser*überdenkopfstreich*.
    Schreibe doch mal auf was du so isst und machst, was du wann für Getränke trinkst etc....bestimmt können wir, alle zusammen, dir aus dem Tief helfen.
    Tröstenden Gruß:p
    Heike
     
    #2 Abnehmen Gast 85051, 24.03.2009
  4. Abnehmen Gast 78092

    Abnehmen Gast 78092 Guest

    Kopf hoch, nur nicht aufgeben ich bin auch am kämpfen.:rolleyes:
    LG Nici
     
    #3 Abnehmen Gast 78092, 24.03.2009
  5. Pretty

    Pretty Mitglied

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    PrettyDichmalindenArmnimmtundfestedrückt

    Kampf ist angesagt, nicht Rückzug!

    Schreib mal auf, was du so isst, das wirkt mehr als Jammern oder Schluchzen!
     
  6. schnucki

    schnucki Guest

    he he, aufgeben ist nicht. zieh die sache durch und du wirst dich besser fühlen.

    oder hast du andere probleme? heul dich ruhig bei uns aus.
     
    #5 schnucki, 24.03.2009
  7. Casimia

    Casimia Mitglied

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    Genau! Aufschreiben und Dir Rat holen bringt mehr als traurig sein. Kopf hoch!!! :)
    *dich auch mal feste drück*
     
    #6 Casimia, 24.03.2009
  8. flottelotte

    flottelotte Mitglied

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    Danke, danke, danke ....mir gehts etwas besser, aber nur durch euer Zuhören :-) . Schön, das man sich hier in diesem Forum auch mal ausheulen kann. Seit zwei Tagen hau ich mir aus lauter Frust den Schoko-Cappu vom Aldi rein, da ich Wasser und Früchtetee nicht mehr sehen kann.
    Außer zwei Mehrkornbrötchen und den besagten Cappus (5!!!) habe ich heute nix zu mir genommen.
     
    #7 flottelotte, 24.03.2009
  9. flottelotte

    flottelotte Mitglied

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    Schnucki----ich habe nur das Problem Übergewicht :-)
    Mann ist noch da :-)
     
    #8 flottelotte, 24.03.2009
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  11. Casimia

    Casimia Mitglied

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    Aber guck, das ist doch völlig falsch. Du sollst doch essen! Also bitte ab morgen wieder ordentlich essen und die Cappus weglassen ;)

    Hmmm, aber mit dem Früchtetee bin ich mir nicht ganz sicher. ich meine, dass man zwischendurch nur Kräutertee darf und keinen Früchtetee, vielleicht liegt es ja daran?
    Was sagen die anderen?
     
    #9 Casimia, 24.03.2009
  12. Abnehmen Gast 85051

    Abnehmen Gast 85051 Guest

    Also du geplagte Seele,
    Kopf hoch, das kriegen wir hin.
    Ersteinmal gehst du heute nett heia machen...;)
    Morgen wird dann ordentlich KH gefrühstückt..ordentlich heißt du ißt das was du essen mußt.
    Dann wird in der Zwischenzeit nur Wasser oder Kräutertee getrunken( denke an die 5 Stunden).
    Mittags wirst du gut und dich vorallem SATT essen.Und zum Nachtisch eine leckere Süßigkeiten- Schweinerei!!! Jetzt vielleicht den Capo?? - ist hiermit verordnet!!!! ((:)))
    Wieder 5 Stunden Pause vom Essen. Ordentlich Trinken....
    Am Abend machste für dich und deinen Göga dann lecker EW Essen und ihr trinkt euch nen Glas Wein dazu....
    bis jetzt - alles im Plan.:D
    Wenns lüstet noch nen schönen Spaziergang oder Sport.

    ALLES WIRD GUT......nur mußt DU ESSEN, damit deine Fettverbrennung überhaupt anspringt...oder brennen bei dir zu Hause die Lampen ohne Strom???
    Nicht den Kopf hängen lassen , hoch damit und lächeln, ist sowieso die beste Methode Anderen die Zähne zu zeigen.((:D))((:D))((:D))

    Besonders liebe Grüße;)
    von Heike
     
    #10 Abnehmen Gast 85051, 24.03.2009
Thema:

heul....

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