heisshunger

wie wahr :(
Da hilft nur stark sein!
Ich habe ja inzwischen einmal die Woche einen Sündentag eingeführt, wo ich abends auch mal KH esse.
Letzte Woche gabs abends mal Trauben. Die haben zwar KH aber der Glyx ist extra niedrig. Das war dann gut für mein Gewissen.

 

Hallo

Ich schließe das Obst in meine Mittagsmahlzeit (habe dann dadurch auch mal mehr KH)mit ein. In den Pausen esse ich kein Obst.
Aber als Außnahme kannst du es ruhig genießen.

 

Ja ich weiss was du meinst.
Das ist echt ein Problem bei SiS. Du kannst es nur als Nachtisch machen, leider.
Es kann natürlich auch sein, dass dir ein kalter fruchtiger Zitronentee abhilfe schaffen kann, nur für den Geschmack.

 

Oder eben ein zero Getränk! Also so ne gekühlte Fanta zero, Sprite zero oder SchwippSchwapp o. Z. hat auch was. Oder eben ein Fruchtbonbon ohne Zucker. Mir hilft das schon!

 

Ich trinke zwischendurch auch Zero Getränke. Aber das würde meinen Obsthunger nicht stillen, sondern meinen Süßhunger.

 

Genau Sol,

manchmal hat man das Beduerfnis nach Erfrischung, plus Saeure/Suesse, plus Kauen. Da nutzt kein Kaugummi, Bonbon oder Zerogetraenk. Aber was man da machen kann, weiss ich auch nicht.

Mit Aroma und Suessungsmittel versetztes gefrorenes Wasser (als Sorbet) beissen?

 

Ich mag kein Wassereis... Aber das könnte eine Lösung sein, für Leute die sowas mögen.
Ich habe mir gerade Eiswürfel in den Gefrierschrank gelegt und werde es mal mit Eistees probieren. Das ist mal was anderes als Cola ect.
Ich mach das schön mit Strohhalm und Eiswürfelchen. Man muss sich ja auch mal was gutes tun (d) 8)