1. Willkommen: In unserem Abnehmen Forum kannst du zusammen mit tausenden Mitgliedern kostenlos abnehmen und Unterstützung bei deiner Diät bekommen.
  2. Nutze kostenlos unseren einzigartigen Diätticker genauso wie unser Ernährungstagebuch mit über 30.000 Artikeln.
  3. Als Mitglied bekommst du keine Werbung angezeigt. Eine Anmeldung in unserem Abnehmen Forum dauert nur wenige Sekunden.

Heike's Tagebuch

Diskutiere Heike's Tagebuch im Diät Tagebücher Forum im Bereich Motivation zum Abnehmen; So,nun werde ich mal versuchen regelmäßig ein Tagebuch zu führen. Hab ich nie gemacht, auch als Kind oder junges Mädchen nicht. Vor gefühlten3...

  1. HeikeB

    HeikeB Mitglied

    Dabei seit:
    10.01.2012
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    7
    So,nun werde ich mal versuchen regelmäßig ein Tagebuch zu führen. Hab ich nie gemacht, auch als Kind oder junges Mädchen nicht.
    Vor gefühlten3 Jahren hab ich von SiS im Fernsehn gehört und war so begeistert, dass ich sofort das Buch gekauft hab, und los gings.Es klappte auch alles super, hatte echt gut abgenommen. Fragt mich jetzt nicht warum ich dann aufhörte.........genau weiß ich das nicht mehr. Jedenfalls hab ich dann wieder zugenommen............. Sch........ aber naja ist wies ist, nutzt hinterher jetzt auch nix.........
    So recht und schlecht hab ich mich dann so aufgerafft und wenigstens versucht die 100Kilo-Marke nicht zu überschreiten. Hat auch geklappt....bis ich jetzt im Dezember, nach Weihnachten wohlgemerkt, 108,6 Kilos auf die Waage brachte. An Heilig Abend hat mein jüngster Sohn mitgeteilt dass er im April heiraten möchte.........................das war der Paukenschlag!!!!!!!!
    Ich will bis dahin soviel abnehmen wie geht, damit ich in mein tolles, mit viel Geduld und Mühe, selbstgeschneidertes rotes Etuikleid passe, das ich nur ein einziges Mal getragen habe
    :S. Nun, ich hab mir dann aber gedacht: Silvester schlemmste noch mal richtig, und dann legste los.
    Naja, jedenfalls hab ich letzte Woche Montag mit SiS angefangen und habe heute morgen 105,4kg gewogen. Ich bin stolz darauf, und bin auch voll motiviert.
    So, für heute wars das erst mal. Werde morgen wieder sein!
     
  2. Anzeige

    Schau mal hier: Heike's Tagebuch. Dort wird jeder fündig!
    Registrieren bzw. einloggen, um diese und auch andere Anzeigen zu deaktivieren
  3. frida7600

    frida7600 Mitglied

    Dabei seit:
    27.10.2011
    Beiträge:
    1.270
    Zustimmungen:
    1.231
    Hallo Heike,

    na, dann mal rangeklotzt, damit das Kleid passt. :) Sieht bestimmt super aus. Mach dir doch ein Foto von dem Kleid und hänge es an deinen Kühlschrank oder einen anderen Platz in der Küche! Dann hast du immer vor Augen, was du erreichen willst und besiegst bestimmt auch den inneren Schweinhund in einer schwachen Minute.

    Drück dir (und mir) beide Daumen, dass es weiter abwärts geht mit den Kilos.

    lg Frida
     
    #2 frida7600, 11.01.2012
    1 Person gefällt das.
  4. Jamabi07

    Jamabi07 Mitglied

    Dabei seit:
    18.03.2011
    Beiträge:
    950
    Zustimmungen:
    448
    Hallo Heike,

    ich mache auch Schlank im Schlaf und kann nur sagen, richtige Wahl- Ich wünsche Dir schon mal viel Erfolg und weiterhin viel Durchhaltevermögen. SiS ist nicht nur eine Diät, man kann dauerhaft damit leben. Solltest Du wirklich mal einige Tage nicht danach leben können, nicht schlimm - du kannst jederzeit wieder einsteigen.
    Mach weiter so!
     
    #3 Jamabi07, 11.01.2012
    1 Person gefällt das.
  5. Limax

    Limax Mitglied

    Dabei seit:
    20.02.2011
    Beiträge:
    8.894
    Zustimmungen:
    12.533
    Meine Kinder dürfen nur heiraten, wenn sie mindstens ein halbes Jahr vorher Bescheid sagen (rofl) bei meinem Tempo ... 7083d1325447923-schreib-tagebuch-schnecke.jpg

    Ich wünsch dir viel Erfolg, du schaffst das.

    Lieben Gruß Limax
     
    3 Person(en) gefällt das.
  6. Kirsten

    Kirsten Mitglied

    Dabei seit:
    10.01.2012
    Beiträge:
    23
    Zustimmungen:
    26
    Hallo,

    Du wirst das schon schaffen, ich glaube da ganz fest an Dich. Und ab Mai gehts dann noch leichter, dann hol ich Dich morgens zu meiner Gymnastik hoch und dann stehen wir beide im Wohnzimmer und Turnen (rofl) Locke wirds freuen wenn die Klänge der Musik unten seine Ohren erreichen :P
    Ausserdem gehen wir dann zusammen Laufen, darauf freu ich mich schon ... Ich merks zur Zeit wieder an meinen Knochen das ich abgenommen habe. Wir sind die Tage 1,5km gelaufen ohne das ich Rückenschmerzen bekam oder meine Knie sich meldeten.

    Und die Idee mit dem Foto von frida finde ich Klasse. Wenn das kein Ansporn ist den Kühlschrank zu zulassen :)
     
    #5 Kirsten, 12.01.2012
  7. heike1962

    heike1962 Mitglied

    Dabei seit:
    24.06.2011
    Beiträge:
    919
    Zustimmungen:
    680
    Uiiii! Ich hab noch ein Tagebuch!!!!

    Ich wünsche Dir in jedem Fall ganz viel Erfolg bei Deinem Vorhaben!!(f)

    Hier bist Du in jedem Fall schon einmal goldrichtig, denn wenn Du Fragen oder Probleme hast, findet man hier immer ganz viel kompetente Unterstützung. Nicht zuletzt ganz viele Anregungen und Motivation!

    Liebe Grüße
    Deine Namensvetterin
     
    #6 heike1962, 12.01.2012
  8. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

    Dabei seit:
    10.02.2011
    Beiträge:
    17.864
    Zustimmungen:
    21.068
    Guten Morgen,

    klasse was Du bisher schon geschafft hast.

    ICH finde die Idee mit dem Foto vom Kleid auch super. So hast Du Deinen ganz eigenen Ansporn immer vor Augen

    LG und vieol Erfolg

    die Tauchbine
     
    #7 Tauchbine, 12.01.2012
  9. HeikeB

    HeikeB Mitglied

    Dabei seit:
    10.01.2012
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    7
    Hallo und guten Abend all ihr Lieben die in mein Tagebuch geschrieben haben. Ich finde es echt klasse, dass ich gleich so viele Einträge mit guten Wünschen bekommen habe. Es war doch eine gute Idee von meiner Tochter Kirsten, mir dieses Forum zu empfehlen(Danke mein Mädchen)
    Mit dieser Unterstützung muß man es ja schaffen......! Ich hoffe, dass auch ich dem Einen oder Anderen mit der Zeit mit etwas Rat und Tat zu Seite stehen kann.
     
  10. Anzeige

  11. koala5

    koala5 Mitglied

    Dabei seit:
    22.02.2011
    Beiträge:
    7.695
    Zustimmungen:
    8.616
    Also los!
    Auch von mir ein herzliches Willkommen!
    Das wird schon!

    LG Koala
     
  12. HeikeB

    HeikeB Mitglied

    Dabei seit:
    10.01.2012
    Beiträge:
    21
    Zustimmungen:
    7
    So...endlich Wochenende,naja, halbes Wochenende, hab Sonntag Dienst.

    wie macht ihr das denn mit dem Gewichte eintragen, ich habe es gestern und Vorgestern gemacht...aber ist wöchentlich nicht besser?
    Dann sind die Zahlen größer....;)
    Ich hab sowieso einen sehr großen Bezug zu meiner Waage, ich bin richtig süchtig! Ich steh da morgens nach dem aufstehen, nachmittags wenn ich von der Arbeit komme, nach dem Abendbrot und abends wenn ich ins Bett gehe drauf. Ich freu mich dann immer, wenn ich 200g weniger wiege als vor dem Abendbrot.....muß man blöd sein.....

    heute morgen war ich sauer, weil ich von gestern auf heute nix abgenommen habe, obwohl ich mich an die Gesetze der Nahrungsaufnahme gehalten habe.Aber ich bin ja auch selber schuld, was stell ich mich auch so oft auf das blöde Wiegeding!

    Bei vielen im Tagebuch hab ich gesehen, dass ihr schreibt was ihr so esst. Kann ich ja auch mal machen.
    Wenn ich arbeiten bin,dann ist das nicht immer ganz so leicht mit dem Mittagessen, weil manchmal bin ich einfach zu faul, abends noch für den nächsten Tag vorzukochen.
    Also....heute morgen hab ich 2 Körnerbrötchen mit Marmelade und Honig gegessen.
    Zum Mittag hab ich mir dann ein große Schüssel Quark mit Obst aus dem Speisesaal mitgenommen.
    Für heute abend hab ich mir eine Hühnerbrust geholt und dazu gibts eine leckere Gemüsepfanne.
    Mein Mann bekommt Leber, der liebt das, für mich ein :&
    So, fürs Erste mal genug, ich schau später nochmal vorbei
     
Thema:

Heike's Tagebuch

Die Seite wird geladen...

Heike's Tagebuch - Ähnliche Themen

  1. Dukan Diät Rowias Tagebuch

    Rowias Tagebuch: So. Nun leg ich auch mal ein Tagebuch an. :x3: Ich bin Rowia, 40 Jahre alt und habe Dienstag vor einer Woche nach sechs Jahren wieder mit Dukan...
  2. FDH Tagebuch Fürdrei

    Tagebuch Fürdrei: Ihr Lieben, Seit längerer Zeit bin ich nun wieder hier, um NOCHMAL abzunehmen. Nun müßte ich eigentlich FürVier heißen. Ausgangsgewicht im August...
  3. Weight Watchers Tagebuch von Motte

    Tagebuch von Motte: Heute geht's auch gleich los!!!
  4. Gesund abnehmen Gina's Tagebuch

    Gina's Tagebuch: Sehr "einfallsreicher" Titel, aber was soll's. Jetzt kurz zu mir. Meine erste Diät musste ich mit 13/14 Jahren machen. Unter Anleitung und...
  5. Kurzzeitfasten Katinchens Tagebuch

    Katinchens Tagebuch: Liebes Tagebuch, du sollst künftig mein treuer Begleiter werden. Nachdem ich im sehr heißen und aktiven Urlaub 1,5 kg abgenommen habe, will ich...
  1. Diese Seite verwendet Cookies um Inhalte zu personalisieren. Außerdem werden auch Cookies von Diensten Dritter gesetzt. Mit dem weiteren Aufenthalt akzeptierst du diesen Einsatz von Cookies.
    Information ausblenden