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Hat jemand Erfahrungen mit SiS und Migräne?

Diskutiere Hat jemand Erfahrungen mit SiS und Migräne? im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo ihr fleißigen Schlankschläfer! Ich habe mal eine Frage und hoffe, dass ihr mir helfen könnt. Ich leide seit meinem 10. Lebensjahr an...

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  1. Gänseblümchen

    Gänseblümchen Mitglied

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    25.05.2008
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    Hallo ihr fleißigen Schlankschläfer!

    Ich habe mal eine Frage und hoffe, dass ihr mir helfen könnt.

    Ich leide seit meinem 10. Lebensjahr an Migräne. In den letzten Jahren habe das Ganze aber relativ gut in den Griff bekommen. (Reduzierung der Anfälle von 5 Mal die Woche auf 1-2 Woche.
    Seit Anfang September geht es nun wieder los. Ab 10:00 habe ich ein extremes Hungergefühl und gegen 11:00 stellen sich dann Kopfschmerzen und Übelkeit ein.

    Ich frühstücke zwischen 07:00 und 07:30 und das Mittagessen ist um 12:30.
    Was meint ihr? Sollte ich gegen 10:00 vielleicht noch mal (obwohl ja eigentlich nicht erlaubt) noch mal eine Zwischenmahlzeit einschieben?
     
    #1 Gänseblümchen, 13.09.2008

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  3. Foxy

    Foxy Mitglied

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    189
    Zustimmungen:
    1
    Probier mal Magnesium und ein Präparat mit Vitamin B-Komplex. Ruhig mal kurzfristig überdosieren. Manchmal hilft auch nur eins von beiden, aber damit kannst du ja dann immer noch experimentieren.

    Ansonsten kannst du vielleicht um 10 h eine Tasse heiße Brühe trinken.
     
    #2 Foxy, 13.09.2008
  4. patchwork81

    patchwork81 Mitglied

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    Beiträge:
    370
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    2
    Isst du ausreichend zum Frühstück?
     
    #3 patchwork81, 13.09.2008
  5. asia

    asia Guest

    Isst du auch wirklich kein tierisches Eiweiß? Reisst's bei mir echt raus mit dem Hungergefühl. Btw: Hast du's schonmal mit Akupunktur bzgl Migräne probiert. Ich steh mal wieder vor meiner ersten Sitzung, aber das hält dann auch wieder ca. 4 Jahre (mit ca 2-3x Migräne im Jahr, nicht wir früher mind. 1x im Monat)
     
    #4 asia, 15.09.2008

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