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Hat jemand Erfahrung mit 2 Tage/Fünf Tage System

Diskutiere Hat jemand Erfahrung mit 2 Tage/Fünf Tage System im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Hallo an alle ich möchte mich mal kurz vorstellen, ich bin 37 Jahre alt und mache schon seit ungefähr 21 Jahren Diäten rauf und runter. Da ich zur...

  1. Pingu

    Pingu Mitglied

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    Hallo an alle ich möchte mich mal kurz vorstellen, ich bin 37 Jahre alt und mache schon seit ungefähr 21 Jahren Diäten rauf und runter. Da ich zur Zeit Körperliche Beschwerden habe, war es mal wieder Zeit für eine Diät. Eigentlich war ich auf der Suche nach Schlank im Schlaf und bin auf Dukan Gestoßen. Ich habe vor zweieinhalb Wochen angefangen mit 99.7 kg und 4.3 kg abgenommen. Es macht sehr viel Spaß!!! Vorallem weil ich nicht auf meinen geliebten Joghurt
    verzichten muß. Hab im Buch gelesen das Frauen die ihr Gewicht mehr an Po, Hüfte und Beinen haben 2 Tage pp machen und 5 Tage pg hat da jemand Erfahrung?

    Freue mich auf eure antworten Betty
     
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  3. Heavenly

    Heavenly Mitglied

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    hallo pingu,

    habe ich hier noch nicht gelesen. (im buch schon ;-) )
    aber ich bin auch recht neu hier.
    mit 1/1 fahr ich glaub ich grad ganz gut....

    LG
     
    #2 Heavenly, 05.09.2012
  4. Sandi2203

    Sandi2203 Mitglied

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    Hi Betty
    Ich kenn es auch nur vom Buch.
    Ich hab mir ueberlegt es mal in der P3 zu machen, so im Sinne die P3 in 3 Teile machen, weil ich noch einiges sn Cellulitis habe ... mal sehen.
    Moechtest du die 2/5 machen?
     
    #3 Sandi2203, 05.09.2012
  5. Pingu

    Pingu Mitglied

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    Ich weiß halt nicht ob ich dann immer noch so abnehme es läuft gerade so gut. Vielleicht versuche ich es später wenn unter 90kg bin.
    danke für eure antworten.

    Noch eine frage in den Rezepten stehen so viele Aromen gibts die tatsächlich alle? Von den meisten hab ich noch nie was gehört.

    LG
     
  6. Sandi2203

    Sandi2203 Mitglied

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    Also wenns gut Lauft dann mach weiter wie bisher.
    Ich werd die 2/5 auch eventuell auch erst machen wenn ich in P3 bin und da nur vielleicht.

    Ja die Aromen gibt es alle im Dukanshop, aber ich weiss von anderen das sie nicht so toll sein sollen.
    Hier gibt es auch ein Thema dazu.
     
    #5 Sandi2203, 06.09.2012
Thema:

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