Kurzzeitfasten Hasi reloaded

Mit der Zeit gewöhnt man sich an die Ausschläge unserer Waagen.. ich ärgere mich kaum noch. Ich weiß ja, dass ich diszipliniert bin und alles richtig mache, alles andere ist dann halt Natur und mein Jo-Jo geschädigter Körper...

 

Danke schön, wenn Du aber mal in mein Fotoalbum schaust, wirst Du sehen, das war auch mal anders.. :-)

 

Herzlich willkommen unter den Kurzzeitfastern!

Wie läuft es denn seit deinem ersten Post? Geht es einigermaßen voran?

Die HCG Globulis kannst du dir übrigens ruhig sparen - spätestens dann, wenn die aktuellen leer sind. Da gibt es ganz interessante Studien, die sich mit der (ja recht schlüssig klingenden) Theorie beschäftigt haben, dass HCG beim Abnehmen hilft. Das Ergebnis war, dass selbst echtes HCG nicht die erhoffte Wirkung bringt und keinen Vorteil ggü. der Kontrollgruppe hatte. Und wenn das pur verabreichte Hormon schon wirkungslos ist, würde es mich doch sehr überraschen, wenn eine Verschüttelung des selbigen ins Milliardstel plötzlich Wirkung zeigt. ;)

Davon abgesehen wünsche ich dir aber auf jeden Fall ganz viel Erfolg auf deinem Weg!

Liebe Grüße,
Daniel

 

Hallo Hase01,

wenn es nur eine Studie wäre. ;) Tatsächlich gibt es aber eine ganze Reihe von Studien, die einer möglichen Wirkung von HCG beim Abnehmen nachgegangen sind. Dabei kommt unter den 12 halbwegs brauchbar durchgeführten Untersuchungen nur eine einzige zu einem positiven Ergebnis. Die 11 übrigen Studien konnten keinerlei Wirkung, weder bei Abnahme, noch hinsichtlich Hungergefühl oder Wohlbefinden feststellen. Und wie gesagt, wurde dabei nicht 'nur' mit Globulis, sondern mit 'echtem', den Probanden injiziertem HCG gearbeitet! http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1365103/pdf/brjclinpharm00004-0042.pdf
oder etwas komprimierter: Human chorionic gonadotropin - Wikipedia, the free encyclopedia

Ganz davon ab, dass ich den Preis für Globuli im Vergleich zu herkömmlichem Zucker als unverschämt teuer empfinde, entbehrt diese Aussage einfach jeder Grundlage. Das ist in etwa so sinnvoll wie die Behauptung, die böse Pharmaindustrie möchte nicht, dass wir gesund sind und rät nur deswegen zu Impfungen, die unsere Kinder chronisch krank machen...
Ich bin in vielen Fällen wahrlich kein Freund von Lobby-Einflussnahme und lasse mich auch gern eines besseren belehren... aber so spontan wüsste ich jetzt nicht, wie die 'Abnehm-Industrie' es schafft, fast ein Dutzend randomisierte, Placebo-kontrollierte Doppelblindstudien in ihrem Sinne zu fälschen. Erst recht würde mich vor diesem Hintergrund die Aussage einiger Studienleiter doch sehr wundern, die zwar sagen, dass die Simeons Diät durchaus wirksam sei, das HCG (also genau der Aspekt, mit dem sich noch Geld verdienen ließe) dabei aber keinen Einfluss auf das Ergebnis hat. Wessen kommerziellen Interessen mit so einem Studienausgang gedient wäre, erschließt sich mir zumindest nicht.

Ich habe keinen Zweifel daran, dass viele Leute, die HCG-Globuli einnehmen, diese Ergebnisse erzielen. Sehr starke Zweifel habe ich allerdings daran, dass dies auf eine über einen möglichen Placebo-Effekt hinausgehende Wirkung der Kügelchen zurückzuführen ist.

Prinzipiell spricht ja nichts dagegen, dass du die Globuli weiterhin nimmst. Schließlich ist deren großer Vorteil, dass sie auch keine Nebenwirkungen haben. Allerdings glaube ich, dass du mit diesem Geld sinnvollere Dinge tun könntest und wollte dich lediglich auf diesen Umstand hinweisen.

Naja, in jedem Fall drücke ich dir die Daumen, dass du mit deiner Methode erfolgreich bist und bin gespannt auf deine weiteren Berichte.

Gruß,
Daniel