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Hallooooo!!!

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  1. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Donnerstag ist wiegetag

    Hallo ihr lieben wie geht es euch? Es sind jetzt 20 tage vergangen und heute ist wieder wiegetag. -1 kg. Hurra!!!!! Es sind satte -4 kg. Ich mache weiter so. Mein plan sieht so aus: Frühstück: Zuerst 1 grosse tasse kaffe/milch/ohne zucker. Dann 5 el alma mit wasser/buttermilch/zimt. Mittagessen: Gemüse/tortellini/fleisch so das es insgesamt 400 gr gibt. Zwischendurch: 1 kaffee. Abends: 5 el alma. Ich habe 6 jahre gewartet dass es überhaupt mit dem abnehemen klappt(wechseljahre) und es scheint mit alma klick gemacht zu haben. Es geht mir gut. Keine nebenwirkungen. Ich wünsche euch viel erfolg und melde mich nächsten donnerstag wieder. Meldet euch auch mal wieder. Grüsse. Denise
     
    #11 DENISE1955, 14.07.2011

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  3. DENISE1955

    DENISE1955 Mitglied

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    Donnerstag ist wiegetag

    :dguten morgen, wo seid ihr? Ich habe wieder - 1.5 kg in einer woche abgenommen. Ich schreie noch nicht v, der weg ist noch weit. Ich mache diesen plan weiter. Ich hoffe es geht euch gut.
    Lg
    denise
     
    #12 DENISE1955, 21.07.2011
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