Hallo

hallo und willkommen im forum
du wirst eine menge leute finden die dich unterstützen werden
aber warum alma?
mit schlank im schlaf geht es genauso und ohne jojo und auf lange zeit
sis ist keine diät sondern eine umstellung der nahrung
lg schildie

 

Hallo Asmera,herzlich willkommen hier im Forum,ja ich frage mich auch warum Alma. Du schreibst das du im Rentenalter bist dan fällt das abnehmen eh viel schwerer,warum willst du dir dann antun zu hungern. Ich mache auch SiS und muß sagen damit komme ich sehr gut zurecht,habe mein Lebenlang Diäten ausprobiert nix hat auf dauer geholfen. Wünsche dir noch einen schönen Tag

 

Hallo und Herzlich Wilkommen, hier wirst du dich bestimmt wohl fühlen und wenn du fragen hast, es sind immer welch hier die sie beantworten :)
nun wünsche ich dir noch viel spaß beim einlesen und sage mal bis bald :)

 

hallo asmera, herzlich willkommen.

mit welcher methode möchtest du denn abnehmen? lese aus deinem beitrag nicht heraus, dass du es mit almased versuchen möchtest.????

magst du nicht noch etwas mehr über dich erzählen? wie groß, wie alt und was du wiegst.

lies dich erst mal ein und wenn du fragen hast, sind wir gern für dich da.

viel spaß im forum und viel erfolg bei deiner abnahme.