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hallo

Diskutiere hallo im Dukan Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; einen schönen guten morgen,wahrscheinlich bin ich hier falsch,stelle mich aber trotzdem einfach mal vor;-)) also ich lege einmal los: conymaus,45...

  1. conymaus

    conymaus Mitglied

    Dabei seit:
    26.01.2012
    Beiträge:
    1
    Zustimmungen:
    0
    einen schönen guten morgen,wahrscheinlich bin ich hier falsch,stelle mich aber trotzdem einfach mal vor;-)) also ich lege einmal los:

    conymaus,45 jahre aus hessen.möchte mich nach dukan ernähren,leider nicht 100%,da ich herz und nierenkrank bin.die pfannkuchen habe ich schon ausprobiert die schmecken einfach genial,so werde ich morgens einen süßen mit waldenfarm soße(erdbeer,schoko und ahornsirup) essen und mittags einen salzigen,mit kräuter, lachs,kaviar oder fleisch und geflügel,halt eiweiß essen.abends quark mit aroma,muß sagen,habe die dukan aromen,also 3 deavon in magerquark gemischt,schmeckte fürchterlich.hat jemand erfahrung mit dem mischverhältniss oder mit anderen aromen,die lecker sind???so das reicht fürs erste möchte4 jetzt einen pfannenkuchen backen und allen eien schönen tag wünschen,conymaus
     
    #1 conymaus, 27.01.2012
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  3. Abnehmen Gast 75359

    Abnehmen Gast 75359 Guest

    conymaus, willkommen hier im Forum! Du bist natürlich nicht falsch, es gibt einige Dukaner hier! Für den Anfang solltest du dir vielleicht einmal das Tagebuch von Melaina gründlich durchlesen. Sie ist hier im Forum die Dukan-Spezialistin!

    Viel Erfolg bei deinem Vorhaben!
     
    #2 Abnehmen Gast 75359, 27.01.2012
    1 Person gefällt das.
Thema:

hallo

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