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Hallo ich bin neu hier und ich möchte mit Almased oder das gesunde Plus von Dm 45kg

Diskutiere Hallo ich bin neu hier und ich möchte mit Almased oder das gesunde Plus von Dm 45kg im Almased Diät Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; @tinati Auf jeden Fall - Du schaffst das!!! Glaub' an Dich und leg' einfach los! LG swrc

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  1. swrc

    swrc Mitglied

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    @tinati
    Auf jeden Fall - Du schaffst das!!! Glaub' an Dich und leg' einfach los!
    LG swrc
     
    #41 swrc, 01.07.2013
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  3. Tauchbine

    Tauchbine Mitglied

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    Guten Morgen,

    es gibt bei YouTube reichlich Videos mit "Sport" für zu Hause. Sei es Yoga, Zumba, Flexibar...

    Da ist bestimmt auch für Dich etwas dabei.
     
    #42 Tauchbine, 02.07.2013
  4. Rosagardena

    Rosagardena Mitglied

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    Huhu!

    Ich hab in der Redu auch erstmal etwas zugelegt, war dann aber bald wieder weg. Ich mische immer 10 g Multaben oder einen anderen Shake unter, dann schmeckt mir Alma besser. Auch mit Eiswürfeln im Mixer find ich es lecker. Was die olle Waage manchmal alt aussehen lässt ist sich auszumessen! Da ist man ab und an erstaunt was herauskommt.

    Liebe Grüsse und gutes Durchhalten an Euch alle!

    Rosa
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    #43 Rosagardena, 02.07.2013
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