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Hallo, bin neu hier

Diskutiere Hallo, bin neu hier im Schlank im Schlaf Forum Forum im Bereich Abnehmen und Diät Methoden; Seit einer Woche ernähre ich mich nach SiS, nehme auch ab, zwar langsam wenn ich sehe was andere so in einer Woche abnehmen aber in Ordnung. Ich...

  1. Andy

    Andy Mitglied

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    Seit einer Woche ernähre ich mich nach SiS, nehme auch ab, zwar langsam
    wenn ich sehe was andere so in einer Woche abnehmen aber in Ordnung.
    Ich bin 44 Jahre alt, 1,74 groß. Habe letzte Woche mit 71,7 kg angefangen
    und bin heute nach genau einer Woche bei 71,1 kg. Nicht der Supererfolg,
    obwohl ich mich genau an die Vorgaben halte, aber solange es stig nach unten geht ist das für mich i.O.
    Ich finde das Forum ganz toll, seit 3 Wochen schaue ich fast täglich rein
    und lese eure Beiträge. Das motiviert!!!
    Gruß Andy
     
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  3. biggix5

    biggix5 Mitglied

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    Hallo Andy,
    herzlich willkommen.
    Ja, das Forum ist echt toll, und man bekommt immer schnelle Hilfe.
    Lass Dich durch die langsame Abnahme nicht entmutigen. Der Körper muss sich erstmal umstellen.
    Liebe Grüsse und viel Erfolg Biggi
     
    #2 biggix5, 21.02.2008
  4. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Hallo Andy,
    herzlich Willkommen. Du hast ja Ziele. Dann bist du ja so dünn wie ein Schürhaken! Bist du sicher, dass du deine Jeans meinst! Ich meine ich bin kein Mann aber was für einen BMI strebst du an?
     
  5. suzana

    suzana Mitglied

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    hallo andy
    ein herzliches willkommen bei uns.

    mit dem abnehmen wird schon: langsam aber SICHER

    gruss

    suzana
     
  6. hummelpurz

    hummelpurz Mitglied

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    59
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    Hallo Andy,

    herzlich willkommen hier in diesem Forum.

    600 Gramm sind doch toll :-)

    Viele Grüße und viel Erfolg.

    Hummelpurz
     
    #5 hummelpurz, 21.02.2008
  7. Bernd

    Bernd Super Mod
    Mitarbeiter Moderator

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    Hallo Andy,

    Willkommen bei uns. 600gr sind nicht schlecht, die meisten rechnen mit 500gr pro Woche und wenn du das mal hochrechnest sind das 2,4 kg im Monat in 5 Monaten (wenns denn so weitergeht) 12 KG!! Ich denke das kann sich sehen lassen.

    Also, ab die Post und schreib wie's weitergegangen ist.

    Gruß
    Bernd
     
  8. Andy

    Andy Mitglied

    Dabei seit:
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    Hallo Pretty,
    ich bin auch kein Mann, sorry hab ich vergessen zu erwähnen.
    Mein BMI ist 23, ich weiß das ist nicht sooo viel, aber im Moment zwickt es beim sitzen
    in allen Hosen und das möchte ich mit SiS ändern.
    Gruß Andy
     
  9. Andy

    Andy Mitglied

    Dabei seit:
    20.02.2008
    Beiträge:
    5
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    0
    Herzlichen Dank an alle für den tollen Zuspruch. Das gefällt mir bei euch so.
    Fühle mich jetzt schon s..wohl bei euch.
    Gruß Andy
     
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    Hi
    guck dir mal die passende Kategorie an.

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  11. Pretty

    Pretty Mitglied

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    Mensch Andy,
    da fällt mir aber ein Stein vom Herzen, ich hab mir schon Sorgen gemacht. Wer will schon so einen verhungerten Kerl haben?
     
  12. shizu999

    shizu999 Mitglied

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    Hallo Andy,

    auch von mir ein herzliches Willkommen. Wenn Du Fragen hast, immer her damit. Hier sind viele kompetente und vor alem nette Leute, die gern weiterhelfen.

    LG Sabine
     
    #10 shizu999, 22.02.2008
Thema:

Hallo, bin neu hier

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