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Hallo an alle

Diskutiere Hallo an alle im Mitglieder-Vorstellung Forum im Bereich Alles was uns sonst noch bewegt; Ich bin durch Zufall bei der Rezeptsuche auf dieses Forum aufmerksam geworden und habe mich einfach mal angemeldet. Ich habe im April diesen...

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  1. itinif

    itinif Mitglied

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    Ich bin durch Zufall bei der Rezeptsuche auf dieses Forum aufmerksam geworden und habe mich einfach mal angemeldet. Ich habe im April diesen Jahres angefangen mich doch etwas bewusster zu ernähren, also habe ich viel Obst und Gemüse zu mir genommen und auf ausreichend Bewegung geachtet. Mit Erfolg habe ich in dieser Zeit 7 Kilo abgenommen und habe das Gewicht auch soweit gehalten.
    Etwas mehr darf es aber doch noch sein und so habe ich mich nach Rezepten nach Dukan umgeschaut, da ich davon erzählt bekommen habe.
    Also, ich möchte noch etwas abnehmen, aber es muss nicht mit der Brechstange sein, da ich das auch hinterher halten können möchte.
    Freue mich auf nette Kontakte

    Liebe Grüße
    Anne
     
    #1 itinif, 22.10.2014

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  3. Bernd

    Bernd Super Mod

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    Hallo itinif ,

    na dann mal herzlich willkommen bei uns uns viel Spaß.

    Ich schätze du haste unsere "Dukaner" schon entdeckt ;)

    Viele Grüße
    Bernd
     
    #2 Bernd, 22.10.2014
  4. itinif

    itinif Mitglied

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    Hallo Bernd,

    danke für das willkommen und ja ich habe das Thema schon entdeckt:)und jetzt grad auch die Smilies.

    Viele Grüße Anne
     
    #3 itinif, 22.10.2014
    Bernd gefällt das.
  5. Puffin9

    Puffin9 Mitglied

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    Herzlich Willkommen auch von mir, itinif!!

    Du hast ja schon einiges geschafft und hier bekommst Du noch viel Tipps und Motivation obendrauf!!

    Viel Spaß und Erfolg!
     
    #4 Puffin9, 22.10.2014

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